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Vollkorn-Weizentortilla

Vollkorn-Weizentortilla

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Vollkorn-Weizentortilla

276 KCAL / 100g
9.3g Eiweiß
6g Fett
46.3g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 9.3 g
Zellulose 6.4 g
Cholesterin 1 mg
Zucker 1.5 g
Zink 1.8 mg
Phosphor 280 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.8 g
Magnesium 60 mg
Asche 1.5 g
Kalium 200 mg
Natrium 450 mg
Salz 1.13 g
Fett 6 g
Calcium 120 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.35 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.12 mg
Vitamin B3 (Niacin) 4.2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 30 µg
Vitamin E 1.2 mg
Wasser 32 g
Kohlenhydrat 46.3 g
Eisen 3.2 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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