213
wyświetleń
Bazylia suszona
337
KCAL / 100g
14.3g
Białko
4g
Tłuszcze
61g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 100 µg |
| Białko | 14.3 g |
| Błonnik | 37.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 28.1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 9.6 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 2.6 g |
| Cynk | 0.81 mg |
| Fosfor | 480 mg |
| Karotyna Beta | 3142 mg |
| Kcal | 233 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.5 g |
| Luteina | 3900 µg |
| Magnez | 64 mg |
| Mangan | 7.1 mg |
| Miedź | 0.38 mg |
| Omega 3 | 0.5 g |
| Omega 6 | 2 g |
| Popiół | 14.7 g |
| Potas | 295 mg |
| Selen | 2.8 µg |
| Sód | 4 mg |
| Tłuszcz | 4 g |
| Wapń | 177 mg |
| Witamina A | 5275 µg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.03 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.07 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.9 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.15 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 68 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 18 mg |
| Witamina E | 0.8 mg |
| Witamina K | 414.8 µg |
| Woda | 10 g |
| Węglowodany | 61 g |
| Żelazo | 3.17 mg |
