Przesuwanie, pchanie ciężkich przedmiotów, 75 funtów lub więcej (biurka, przesuwanie furgonu pracy
Wpływ fizjologiczny
Benchmarking kaloryczny
Powiązane dyscypliny
Paliwo dla twojego treningu
Uzupełnij swój trening tymi bogatymi w składniki odżywcze przepisami, zaprojektowanymi tak, aby zmaksymalizować regenerację i wydajność.