Processed Cheese - Health, Calories & Macros | Diets Premium Skip to main content
Processed Cheese
1 / 1
1 zdjęcie
1108

Processed Cheese

Base: 100g Melting Cheese Cheese
302 KCAL KCAL / 100g
13.5g Protein
27g Fat
1.2g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

3.3 g
SKŁADNIK 46% RDA

Calcium

367 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

1.2 g
SKŁADNIK

Chlorine

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

87 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Copper

0.02 mg
SKŁADNIK 39% RDA

Fat

27 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

8.6 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.74 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

16.13 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK 10% RDA

Iodine

15 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Iron

0.6 mg
SKŁADNIK

Lactose

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

16 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.05 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

5 µg
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.6 g
SKŁADNIK 83% RDA

Phosphorus

578 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Potassium

41 mg
SKŁADNIK 27% RDA

Protein

13.5 g
SKŁADNIK

Protein Animal

13.5 g
SKŁADNIK

Salt

2.1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Selenium

14 µg
SKŁADNIK 42% RDA

Sodium

841 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK

Sulfur

220 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Vitamin A

174 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.9 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

5 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.21 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.21 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.46 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin K

2.5 µg
SKŁADNIK

Water

55 g
SKŁADNIK 20% RDA

Zinc

2.01 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Stuffed Chicken Breast with Spinach
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Stuffed Chicken Breast with Spinach
546 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 164g • T: 320g • W: 62g
Turkey roulades
Gemüse/Kräuter
Turkey roulades
613 kcal ⏱ 35 min 3/5 ★
B: 154g • T: 244g • W: 214g
Mushroom-Tomato Cheese Pot
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Mushroom-Tomato Cheese Pot
184 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 1/5 ★
B: 37g • T: 130g • W: 17g
Pizza Soup
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Pizza Soup
204 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 63g • T: 103g • W: 38g
Vegetable Spaghetti with Tuna Tomato Sauce
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vegetable Spaghetti with Tuna Tomato Sauce
517 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 196g • T: 264g • W: 57g
Zucchini & Carrot Rösti with Cream Cheese and Salmon
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Zucchini & Carrot Rösti with Cream Cheese and Salmon
352 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 78g • T: 267g • W: 8g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
Food & Ingredients
Protein-Rich Treasure: Parmigiano Cheese – Tradition and Nutritional Value in Every Bite
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Beef #Cheese
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
Sun-Dried Tomatoes
Unripe olives from the olive tree – characteristics and culinary applications
⏱ 2 min czytania
#Sun-dried Tomatoes #Dried Tomatoes
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
Nutritional Science
Are these components – milk, yellow cheese, yogurt, and also low-fat products – truly healthy?
⏱ 1 min czytania 📚 Nutritional Science
#Low-Fat #Healthy
Partially skimmed milk containing two percent fat
Food & Ingredients
Partially skimmed milk containing two percent fat
⏱ 2 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Essential Amino Acids #Metabolic Processes
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
Nutritional Value
Yellow cheese types, ingredients... is it truly known how to properly produce yellow cheese? Is yellow cheese health-promoting?
⏱ 17 min czytania
#Nutritional Value #Cheese
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
Melted Cheese
"Melted cheese spreads during a diet – homemade versions won't compromise your waistline!"
⏱ 9 min czytania
#Melted Cheese #Homemade
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
Essential Nutrients
Is whey truly a valuable milk derivative? Its advantages and practical uses.
⏱ 3 min czytania
#Essential Nutrients #Dairy Product

Share