Reiten, Trab oder Galopp Übung: Form & Muskeln | Diets Premium
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Reiten, Trab oder Galopp
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Reiten, Trab oder Galopp

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 383.25 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
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🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET
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Grupa: Sport
Pferderennen, Galopprennen
Galopp
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🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
Grupa: Occupation
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
Fahren
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Sport
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
Rollschuhfahren
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Sport
Golf, Miniatur, Fahrbereich
Schlagplatz
Golf, Miniatur, Fahrbereich
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Sport
Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360)
Eislaufen
Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Sport
Inline-Skating, 17,7 km/h (11,0 mph), moderates Tempo, Übungstraining
Inline-Skaten
Inline-Skating, 17,7 km/h (11,0 mph), moderates Tempo, Übungstraining
🔥 514.5 kcal/h ⚡ 9.8 MET
Grupa: Sport
Rollerblading, Inline-Skating, 21,0 bis 21,7 km/h (13,0 bis 13,6 mph), schnelles Tempo, Trainings-Training
Rollschuhfahren
Rollerblading, Inline-Skating, 21,0 bis 21,7 km/h (13,0 bis 13,6 mph), schnelles Tempo, Trainings-Training
🔥 645.75 kcal/h ⚡ 12.3 MET
Grupa: Sport
Reiten, ein Pferd satteln
Reiten
Reiten, ein Pferd satteln
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Sport
Landwirtschaft, moderater Aufwand (z.B. Tierfütterung, Verfolgung von Rindern durch Gehen und/oder Reiten, Verteilung von Düngemitteln, Ernten)
Mittlerer Aufwand
Landwirtschaft, moderater Aufwand (z.B. Tierfütterung, Verfolgung von Rindern durch Gehen und/oder Reiten, Verteilung von Düngemitteln, Ernten)
🔥 252 kcal/h ⚡ 4.8 MET
Grupa: Occupation
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
Fahren
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Occupation
Fahren in einem Auto oder LKW
Fahren
Fahren in einem Auto oder LKW
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Transport
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
Fahren
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Arbeit
Autotouren/Autofahren/Urlaub
Fahren
Autotouren/Autofahren/Urlaub
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Miscellaneous
Zugmaschine
Fahren
Zugmaschine
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Gartenarbeit
Schneemobilfahren, moderat
Fahren
Schneemobilfahren, moderat
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
Fahren
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
🔥 829.5 kcal/h ⚡ 15.8 MET
Grupa: Radfahren
Schneemobilfahren
Fahren
Schneemobilfahren
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winter Aktivität
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
Fahren
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Betriebsstarke Ausrüstung, automatisiert, nicht steuernd
Ausrüstung
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Straßenbau, Fahren schwerer Maschinen
Schwere Maschinen
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Occupation
Polizei, Autofahren, Sitzen
Sitzend
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Polizei, Fahren in einem Einsatzwagen, sitzen
Sitzend
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🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Occupation
LKW, Semi, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Transport
Bootfahren, Strom, Fahren
Fahren
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
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🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
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