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Avocado

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19 April, 2024
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Avocado

Tags:

Gesunde Fette Nährstoffe kohlenhydratarm Vitamin E

Allergene

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Gelegenheiten

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Typen

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Glykämischer Index

-

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

2g / 80.61 g

Fett 30%

15g / 53.74 g

Kohlenhydrate 50%

8.5g / 89.57 g

Kcal

177Kcal / 1612.27 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Cocktail mit Banane, Birne und Haferflocken

1

3min.

339 kcal

1 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +30

#ei-basierte Rezepte

#avocado-gerichte

#gesunde spreads

#ernährungsreiche snacks

Eierpastete mit Avocado und Kernen

1

10min.

615 kcal

1 / 5

Eier, Laktose , +3

Eiweiß, Zellulose , +37

#Tortilla Rezept

#Griechischer Joghurtdip

#Avocadoscheiben

Tortilla mit Hackfleisch und Käse

2

10min.

807 kcal

2 / 5

Milch, Laktose , +1

Eiweiß, Zellulose , +32

#Thousand-Island-Dressing

#Kaschennuss-Garnitur

Salat mit Thousand-Island-Dressing

1

20min.

568 kcal

2 / 5

Eier

Eiweiß, Zellulose , +38

#Low-Carb-Diät

#Avocado in der Diät

#Camembert-Käse

Low Carb Fitmacher Salat mit Camembert

2

15min.

645 kcal

1 / 5

Laktose, Milch , +3

Eiweiß, Zellulose , +36

#Rezept auf Eierbasis

#Avocadoaufstrich

#Sandwich-Rezept

#Gesundes Frühstück

#Eiweißreiches Frühstück

Sandwich mit Ei-Avocado-Aufstrich

2

10min.

470 kcal

2 / 5

Roggen, Laktose , +1

Eiweiß, Zellulose , +32

#Gegrilltes Hähnchen

Gegrilltes Limetten-Koriander-Hähnchen mit Guacamole

1

30min.

474 kcal

1 / 5

Eiweiß, Zellulose , +29

#kohlenhydratarm

#Gegrilltes Hähnchen

Low Carb Salat mit gegrilltem Hähnchen und Fetakäse

4

10min.

290 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

Eiweiß, Zellulose , +33

#Avocado-Ernährung

#Dessert Rezept

Orangen Avocado Mousse

2

10min.

380 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

Eiweiß, Zellulose , +27

#Avocado-Toast-Rezept

#Brot mit wenig Kohlenhydraten

#Gesundes Frühstück

Avocado Toast mit Spiegelei

2

25min.

318 kcal

2 / 5

Milch, Eiweiß

Eiweiß, Zellulose , +33

Blaubeer-, Blaubeer-, Apfelcocktail mit Avocado

1

5min.

206 kcal

1 / 5

Eiweiß, Zellulose , +27

Sandwiches mit Avocadopaste Thunfisch

1

10min.

354 kcal

1 / 5

Roggen

Eiweiß, Zellulose , +30

#Gemüsespiralen

#Frühlingsrollen

#Vegetarisches Rezept

Frühlingsrollen mit Gemüse

1

25min.

349 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

Eiweiß, Zellulose , +35

#Gemüse-Smoothie

#Frucht-Smoothie

#Gesunder Smoothie

#Avocado-Smoothie

Cocktail aus Sellerie, Gurke, Spinat und Avocado

1

5min.

468 kcal

1 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +32

#Hühnchen- und Avocado-Paste-Rezept

#Spiralisierte Zucchini

#Zucchini-Nudeln

#Gesundes Hühnchen-Rezept

Zucchini mit Hänchen und Avocado Paste

2

40min.

307 kcal

2 / 5

Eiweiß, Zellulose , +34

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Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.