1 / 1
1 zdjęcie
943
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/seler-korzeniowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/seler-korzeniowy
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
3% RDA
Białko
1.6
g
SKŁADNIK
20% RDA
Błonnik
4.9
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
3.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.2
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Cukier
2.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Cynk
0.56
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Fosfor
80
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.3
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.03
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.04
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.08
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
19
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.2
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.07
g
SKŁADNIK
Popiół
0.7
g
SKŁADNIK
16% RDA
Potas
320
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
1.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selen
0.3
µg
SKŁADNIK
Skrobia
3.2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sód
86
mg
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Wapń
40
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
4
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.9
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.28
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
8
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
8.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.36
mg
SKŁADNIK
55% RDA
Witamina K
41
µg
SKŁADNIK
Woda
88
g
SKŁADNIK
3% RDA
Węglowodany
7.7
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.6 g | 3% |
| Błonnik | - | 4.9 g | 20% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 3.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.2 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 2.5 g | 5% |
| Cynk | - | 0.56 mg | 6% |
| Fosfor | - | 80 mg | 11% |
| Fruktoza | - | 0.3 g | - |
| Glukoza | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.04 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.08 g | - |
| Magnez | - | 19 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.07 g | - |
| Popiół | - | 0.7 g | - |
| Potas | - | 320 mg | 16% |
| Sacharoza | - | 1.7 g | - |
| Selen | - | 0.3 µg | 1% |
| Skrobia | - | 3.2 g | - |
| Sód | - | 86 mg | 4% |
| Tłuszcz | - | 0.3 g | - |
| Wapń | - | 40 mg | 5% |
| Witamina A | - | 4 µg | 1% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.9 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.28 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 8 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 8.2 mg | - |
| Witamina E | - | 0.36 mg | 3% |
| Witamina K | - | 41 µg | 55% |
| Woda | - | 88 g | - |
| Węglowodany | - | 7.7 g | 3% |
| Żelazo | - | 0.5 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
