Czy to w ogóle jest sposób przechowywania żywności, aby... | Diets Premium
Diets Premium
Zaloguj się
Zdrowie

Czy to w ogóle jest sposób przechowywania żywności, aby jej nie marnować?

Kacper Nowak

Kacper Nowak

2026-03-24
8 min. czytania
Czy to w ogóle jest sposób przechowywania żywności, aby jej nie marnować?
1 / 1
1 zdjęcie
116
Marnowanie żywności to ogromny problem.. W całej Unii Europejskiej rocznie wyrzuca się 88 mln ton żywności, z czego średnio 50% odpadów wytwarzanych jest w gospodarstwach domowych.. Z danych Greenpeace Polska z 2017 roku wynika, że w Polsce rocznie marnuje się ok.. 9 mln ton jedzenia. Pod względem ilości wyrzucanego jedzenia Polska zajmuje 5.. miejsce w Unii Europejskiej. Ze względu na to, że marnowanie żywności niesie za sobą negatywne skutki społeczne, ekonomiczne i środowiskowe, warto wdrożyć odpowiednie działania.

Przyczyny baczenia jedzenia na nic

Co roku na całym świecie traci się aż jedną trzecią wytworzonej żywności. Nie istnieje jednolita koncepcja, co oznacza utratę jedzenia.

Rozpocząłeś czytanie artykułu PRO

Możesz zapoznać się z pierwszym rozdziałem. Aby przeczytać cały artykuł i odblokować pełną treść, przejdź do konta PRO.

Odblokuj pełny dostęp (PRO)
Kacper Nowak

Kacper Nowak

Zobacz profil
Knowledge Hub

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Jak skutecznie konserwować produkty przez zamrażanie
Produkty
Jak skutecznie konserwować produkty przez zamrażanie
⏱ 9 min czytania 📚 Produkty
Kłącze imbiru na nudności
Produkty
Kłącze imbiru na nudności
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
Nieodpowiedź na insulinę - objawy, przyczyny, diagnostyka
Produkty
Nieodpowiedź na insulinę - objawy, przyczyny, diagnostyka
⏱ 9 min czytania 📚 Produkty
Jak cieszyć się świątecznymi smakami i zachować umiar? Przewodnik świąteczny
Produkty
Jak cieszyć się świątecznymi smakami i zachować umiar? Przewodnik świąteczny
⏱ 6 min czytania 📚 Produkty
Jak panować nad chęcią do jedzenia Metody odróżniania głodu od apetytu
Produkty
Jak panować nad chęcią do jedzenia Metody odróżniania głodu od apetytu
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
Dieta ograniczona do 1000 kalorii – zasady, skutki, korzyści, zagrożenia oraz profesjonalna ocena żywieniowa
Detoks Wątroby
Dieta ograniczona do 1000 kalorii – zasady, skutki, korzyści, zagrożenia oraz profesjonalna ocena żywieniowa
⏱ 6 min czytania 📚 Detoks Wątroby
#Kalorie #Żywienie
Program żywieniowy Best Life – zasady, składniki i zastosowanie
Produkty
Program żywieniowy Best Life – zasady, składniki i zastosowanie
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Żywienie #Aktywność Fizyczna
Jak przywrócić funkcję wątroby po nadużywaniu alkoholu? Dietetyczny program wspierający regenerację wątroby
Umysł I Mózg
Jak przywrócić funkcję wątroby po nadużywaniu alkoholu? Dietetyczny program wspierający regenerację wątroby
⏱ 4 min czytania 📚 Umysł I Mózg
#Wątroba #Metaboliczne
Charakterystyka i potencjalne korzyści płynące z wykorzystania liści maliny – czy napar z nich może wspierać zdrowie?
Dolegliwości I Zdrowie
Charakterystyka i potencjalne korzyści płynące z wykorzystania liści maliny – czy napar z nich może wspierać zdrowie?
⏱ 4 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Uprawa Roślin #Korzyści Żywieniowe
Łopian większy – lecznicze właściwości, zastosowanie oleju łopianowego oraz jego wpływ na kondycję włosów i zdrowie metaboliczne
Dolegliwości I Zdrowie
Łopian większy – lecznicze właściwości, zastosowanie oleju łopianowego oraz jego wpływ na kondycję włosów i zdrowie metaboliczne
⏱ 3 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Dolna Część Ciała #Związki Naturalne
Czy zielona herbata jest korzystna dla zdrowia? Najlepszy napój z zielonej herbaty
Produkty
Czy zielona herbata jest korzystna dla zdrowia? Najlepszy napój z zielonej herbaty
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Herbata #Napój
Dieta dla ciężarnych z cukrzycą - wytyczne odżywcze i produkty do wyboru
Sport I Aktywność
Dieta dla ciężarnych z cukrzycą - wytyczne odżywcze i produkty do wyboru
⏱ 6 min czytania 📚 Sport I Aktywność
#Cukrzyca #Zbilansowana Dieta
Plan DASH – kluczowe założenia, zalecenia... Wzór tygodniowego odżywiania zgodnie z DASH
Umysł I Mózg
Plan DASH – kluczowe założenia, zalecenia... Wzór tygodniowego odżywiania zgodnie z DASH
⏱ 8 min czytania 📚 Umysł I Mózg
#Biodra #Żywienie
Odżywianie matki karmiącej piersią - kluczowe elementy diety wspierającej laktację i zdrowie
Detoks Wątroby
Odżywianie matki karmiącej piersią - kluczowe elementy diety wspierającej laktację i zdrowie
⏱ 6 min czytania 📚 Detoks Wątroby
#Witaminy #Żywienie
Optymalna dieta dla zdrowia wzroku - kluczowe składniki odżywcze, przeciwutleniacze i minerały
Produkty
Optymalna dieta dla zdrowia wzroku - kluczowe składniki odżywcze, przeciwutleniacze i minerały
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Żywienie #Przeciwutleniacze
Dieta bezpszeniczna - zastosowanie, efekty, oceny, przepisy kulinarne
Przepisy I Kuchnia
Dieta bezpszeniczna - zastosowanie, efekty, oceny, przepisy kulinarne
⏱ 6 min czytania 📚 Przepisy I Kuchnia
#Pszenica #Żywienie
Dieta pozbawiona pszenicy - konsekwencje, pomysły na posiłki... Czy rzeczywiście jest to identyczne z tym, co spożywamy w diecie bez pszenicy?
Produkty
Dieta pozbawiona pszenicy - konsekwencje, pomysły na posiłki... Czy rzeczywiście jest to identyczne z tym, co spożywamy w diecie bez pszenicy?
⏱ 7 min czytania 📚 Produkty
#Gluten #Pszenica
Dieta o ograniczonej kaloryczności 1500 kcal - zasady żywieniowe, składniki odżywcze, wskazania i osiągane efekty
Produkty
Dieta o ograniczonej kaloryczności 1500 kcal - zasady żywieniowe, składniki odżywcze, wskazania i osiągane efekty
⏱ 6 min czytania 📚 Produkty
#Bezglutenowy #Superżywność
Dieta 36 s - zasady, zalecane i niedozwolone produkty oraz skutki
Produkty
Dieta 36 s - zasady, zalecane i niedozwolone produkty oraz skutki
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Zdrowe #Odchudzanie
Dieta 50: 50 – zasady i konsekwencje diety "w co drugi dzień"
Produkty
Dieta 50: 50 – zasady i konsekwencje diety "w co drugi dzień"
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Spożycie Kalorii #Śledzenie Kalorii
Program redukcji wagi Dieta abs - wyniki, recenzje i przepisy
Przepisy I Kuchnia
Program redukcji wagi Dieta abs - wyniki, recenzje i przepisy
⏱ 4 min czytania 📚 Przepisy I Kuchnia
#Zdrowe #Bez Cukru
Osiemnastogodzinny system żywieniowy - zasady, skutki, harmonogram posiłków
Produkty
Osiemnastogodzinny system żywieniowy - zasady, skutki, harmonogram posiłków
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Zdrowy Styl Życia
Dieta biurowa - zasady, składniki, skutki i przykładowy plan żywieniowy
Produkty
Dieta biurowa - zasady, składniki, skutki i przykładowy plan żywieniowy
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Słodki #Ciasto
Żywienie biblijne - zasady, produkty, korzyści oraz potencjalne działania niepożądane
Produkty
Żywienie biblijne - zasady, produkty, korzyści oraz potencjalne działania niepożądane
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Kefir #Chleb
Dieta dla osób z cukrzycą - co jeść, a czego unikać
Produkty
Dieta dla osób z cukrzycą - co jeść, a czego unikać
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Cukrzyca #Żywienie
Czy istnieją zdrowsze zamienniki cukru do herbaty? Alternatywne słodziki.
Produkty
Czy istnieją zdrowsze zamienniki cukru do herbaty? Alternatywne słodziki.
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Herbata #Tradycyjne
Rodzaje postu: jakościowy, ilościowy i leczniczy
Produkty
Rodzaje postu: jakościowy, ilościowy i leczniczy
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Post #Leczniczy
Czy naprawdę istnieje różnica pomiędzy produktami organicznymi, ekologicznymi a bio?
Lokalne / Tradycyjne
Czy naprawdę istnieje różnica pomiędzy produktami organicznymi, ekologicznymi a bio?
⏱ 3 min czytania 📚 Lokalne / Tradycyjne
#Mięso #Roślinny
Terapetyczne działanie czystka z Krety - wykorzystanie w terapii boreliozy
Produkty
Terapetyczne działanie czystka z Krety - wykorzystanie w terapii boreliozy
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Herbata #Sprzątanie
Datle – korzyści zdrowotne, syrop z datli... Czy datle są wartościowym dodatkiem do diety?
Produkty
Datle – korzyści zdrowotne, syrop z datli... Czy datle są wartościowym dodatkiem do diety?
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Owoc #Świeże
Najnowsze

Najnowsze

Najnowsze pozycje dodane do serwisu

Niewyjawione dotąd aspekty zdrowego przygotowywania mięs z grilla: naukowe podejście do bezpiecznej i pełnowartościowej kulinarnej obróbki termicznej
Mięso
Niewyjawione dotąd aspekty zdrowego przygotowywania mięs z grilla: naukowe podejście do bezpiecznej i pełnowartościowej kulinarnej obróbki termicznej
⏱ 1 min czytania
#Mięso #Pieczony Na Grillu
Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
Napoje
Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
⏱ 3 min czytania
#Napoje #Mleko Owcze
Ser Mascarpone – delikatny przysmak o kremowej konsystencji
Świeże
Ser Mascarpone – delikatny przysmak o kremowej konsystencji
⏱ 2 min czytania
#Świeże #Słodki
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
Makarony
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Makarony #Pszenica Twarda
Mąki pełnoziarniste w praktyce: pszenna, żytnia, orkiszowa, ryżowa – charakterystyka, zastosowanie i korzyści zdrowotne w porównaniu
Ryż
Mąki pełnoziarniste w praktyce: pszenna, żytnia, orkiszowa, ryżowa – charakterystyka, zastosowanie i korzyści zdrowotne w porównaniu
⏱ 3 min czytania
#Ryż #Pszenica
Psychoterapia i profesjonalne wsparcie psychologiczne – Część 1: Jak znaleźć wysokiej klasy opiekę zdrowotną w dziedzinie zdrowia psychicznego
Umysłowy
Psychoterapia i profesjonalne wsparcie psychologiczne – Część 1: Jak znaleźć wysokiej klasy opiekę zdrowotną w dziedzinie zdrowia psychicznego
⏱ 5 min czytania
#Umysłowy #Pomoc
Co jeść wieczorem: lista produktów zakazanych i zalecanych na ostatni posiłek dnia
Kolacja
Co jeść wieczorem: lista produktów zakazanych i zalecanych na ostatni posiłek dnia
⏱ 3 min czytania
#Kolacja #Post
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
Słodki
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
⏱ 10 min czytania
#Słodki #Owoc
Psychotyczny epizod poporodowy – rozpoznawanie i zrozumienie wczesnych oraz zaawansowanych symptomów tego krytycznego zaburzenia zdrowia psychicznego
Umysłowy
Psychotyczny epizod poporodowy – rozpoznawanie i zrozumienie wczesnych oraz zaawansowanych symptomów tego krytycznego zaburzenia zdrowia psychicznego
⏱ 3 min czytania
#Umysłowy #Lęk
Charakterystyka psychologiczna jednostki zmagającej się z nadmierną masą ciała – analiza z perspektywy interdyscyplinarnej
Otyłość
Charakterystyka psychologiczna jednostki zmagającej się z nadmierną masą ciała – analiza z perspektywy interdyscyplinarnej
⏱ 3 min czytania
#Otyłość #Tkanka Tłuszczowa
Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
Mięso
Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
⏱ 5 min czytania
#Mięso #Zioła
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w transformacji sylwetki i nawyków żywieniowych
Metaboliczne
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w transformacji sylwetki i nawyków żywieniowych
⏱ 4 min czytania
#Metaboliczne #Odchudzanie
Artykuły spożywcze hamujące tempo przemian metabolicznych
Metaboliczne
Artykuły spożywcze hamujące tempo przemian metabolicznych
⏱ 3 min czytania
#Metaboliczne #Metabolizm
Konsekwencje psychiczne stosowania restrykcyjnych modeli żywieniowych: analiza zjawiska z perspektywy naukowej i doświadczeń indywidualnych
Metaboliczne
Konsekwencje psychiczne stosowania restrykcyjnych modeli żywieniowych: analiza zjawiska z perspektywy naukowej i doświadczeń indywidualnych
⏱ 3 min czytania
#Metaboliczne #Wzorce Żywieniowe
Związki psychotropowe o niezwykłych właściwościach i perspektywistycznym znaczeniu w nauce i terapii
Umysłowy
Związki psychotropowe o niezwykłych właściwościach i perspektywistycznym znaczeniu w nauce i terapii
⏱ 5 min czytania
#Umysłowy #Duchowy
Charakter i kompetencje przywódcze w zarządzaniu zespołami – klucz do sukcesu organizacyjnego w erze transformacji
Strategiczny
Charakter i kompetencje przywódcze w zarządzaniu zespołami – klucz do sukcesu organizacyjnego w erze transformacji
⏱ 3 min czytania
#Strategiczny #Konkurencyjny
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w skutecznym odchudzaniu i trwałej transformacji sylwetki
Umysłowy
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w skutecznym odchudzaniu i trwałej transformacji sylwetki
⏱ 4 min czytania
#Umysłowy #Psychodietetyka
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
Żelazo
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
⏱ 5 min czytania
#Żelazo #Gotowanie
Psychologia kliniczna: kompleksowe kompendium badań nad mechanizmami ludzkiej psychiki oraz ich praktycznym zastosowaniem
Zdrowy Styl Życia
Psychologia kliniczna: kompleksowe kompendium badań nad mechanizmami ludzkiej psychiki oraz ich praktycznym zastosowaniem
⏱ 2 min czytania
#Zdrowy Styl Życia
Rola przypraw w diecie dziecięcej – korzystne, dopuszczalne i niewskazane dodatki smakowe w żywieniu najmłodszych
Zioła
Rola przypraw w diecie dziecięcej – korzystne, dopuszczalne i niewskazane dodatki smakowe w żywieniu najmłodszych
⏱ 4 min czytania
#Zioła #Świeże
Kompozycja przypraw curry – analiza składu, potencjalne korzyści zdrowotne oraz praktyczny przewodnik po przygotowaniu autentycznego sosu curry w domowych warunkach
Sos
Kompozycja przypraw curry – analiza składu, potencjalne korzyści zdrowotne oraz praktyczny przewodnik po przygotowaniu autentycznego sosu curry w domowych warunkach
⏱ 4 min czytania
#Sos #Curry
Pstrąg tęczowy: sekrety hodowli, właściwości żywieniowe i techniki kulinarne – kompletny przewodnik
Ryby
Pstrąg tęczowy: sekrety hodowli, właściwości żywieniowe i techniki kulinarne – kompletny przewodnik
⏱ 3 min czytania
#Ryby #Pstrąg
Psychodietetyka: holistyczne podejście do trwałej redukcji masy ciała poprzez integrację umysłu i żywienia
Żywienie
Psychodietetyka: holistyczne podejście do trwałej redukcji masy ciała poprzez integrację umysłu i żywienia
⏱ 3 min czytania
#Żywienie #Nawodnienie
Psychologiczne podstawy skutecznego odchudzania – jak zbudować trwałą motywację i gotowość na wyzwania
Odchudzanie
Psychologiczne podstawy skutecznego odchudzania – jak zbudować trwałą motywację i gotowość na wyzwania
⏱ 5 min czytania
#Odchudzanie #Nawyki Żywieniowe
Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
Ciastko
Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
⏱ 5 min czytania
#Ciastko
Czynniki prowadzące do zaparć oraz strategie ich niwelowania – analiza roli diety bogatej w błonnik pokarmowy
Błonnik
Czynniki prowadzące do zaparć oraz strategie ich niwelowania – analiza roli diety bogatej w błonnik pokarmowy
⏱ 3 min czytania
#Błonnik #Zaparcia
Przewlekłe zapalenie trzustki – charakterystyczne symptomy, metody terapeutyczne oraz zalecenia dietetyczne w różnych etapach choroby
Metaboliczne
Przewlekłe zapalenie trzustki – charakterystyczne symptomy, metody terapeutyczne oraz zalecenia dietetyczne w różnych etapach choroby
⏱ 5 min czytania
#Metaboliczne #Funkcjonalny
Czynniki, metody diagnostyki i terapii męskiej niepłodności – problem dotykający obie płcie, nie tylko kobiety
Zdrowy Styl Życia
Czynniki, metody diagnostyki i terapii męskiej niepłodności – problem dotykający obie płcie, nie tylko kobiety
⏱ 4 min czytania
#Zdrowy Styl Życia
Psychologiczne i behawioralne uwarunkowania nadmiernego jedzenia oraz zaburzeń kontroli nad apetytem
Otyłość
Psychologiczne i behawioralne uwarunkowania nadmiernego jedzenia oraz zaburzeń kontroli nad apetytem
⏱ 3 min czytania
#Otyłość #Kontrola Apetytu
Przewlekła niewydolność nerek – zalecenia dietetyczne oraz przykładowy jadłospis terapeutyczny
Niewydolność Nerek
Przewlekła niewydolność nerek – zalecenia dietetyczne oraz przykładowy jadłospis terapeutyczny
⏱ 5 min czytania
#Niewydolność Nerek #Niewydolność Nerek

Udostępnij