1 / 1
1 zdjęcie
992
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/carob
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/carob
Carob
Base: 100g
381 KCAL
KCAL / 100g
4.6g
Protein
0.7g
Fat
89g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
44% RDA
Calcium
348
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Carbohydrate
89
g
SKŁADNIK
Copper
0.3
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.2
g
SKŁADNIK
160% RDA
Fiber
40
g
SKŁADNIK
21% RDA
Iron
2.9
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Magnesium
54
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphorus
79
mg
SKŁADNIK
41% RDA
Potassium
827
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Protein
4.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Sodium
35
mg
SKŁADNIK
98% RDA
Sugar
49
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.36
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin E
0.6
mg
SKŁADNIK
Water
11
g
SKŁADNIK
9% RDA
Zinc
0.9
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Calcium | - | 348 mg | 44% |
| Carbohydrate | - | 89 g | 34% |
| Copper | - | 0.3 mg | - |
| Fat | - | 0.7 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.2 g | - |
| Fiber | - | 40 g | 160% |
| Iron | - | 2.9 mg | 21% |
| Magnesium | - | 54 mg | 14% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Phosphorus | - | 79 mg | 11% |
| Potassium | - | 827 mg | 41% |
| Protein | - | 4.6 g | 9% |
| Selenium | - | 1.2 µg | 2% |
| Sodium | - | 35 mg | 2% |
| Sugar | - | 49 g | 98% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.6 mg | 5% |
| Water | - | 11 g | - |
| Zinc | - | 0.9 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
