3-Day Cleansing Diet | 1700 kcal Full-Body Detox | Diets Premium
Diets Premium
Sign in

3-day cleansing diet for 1700 kcal

Single Meal/Workout Schema View

You are viewing the dedicated page for the selected calendar item.

Day preview

Day 3

Kefir i morele

12:00

362 kcal B: 16.9g T: 10.4g W: 50g
Kefir i morele
Kefir i morele
18 kcal B: 0.4g T: 0.1g W: 4.4g 25 min
Ingredients are part of the recipe
Kefir 2% tłuszczu
Kefir 2% tłuszczu
500 g (1 × Opakowanie)
B: 15g · T: 10g · W: 24g
Ingredients
Suszone morele
Suszone morele
36 g (1 × Sztuka)
1.9g B · 0.4g T · 26g W
Nutrient summary for this day

Alanina

0.1g

Argentyna

0g

Popiół

4.6g

Kwas aspartyczny

0.2g

Beta-kryptoksantyna

38.9µg

β-Karoten

1297.4µg

Beta-sitosterol

3.6mg

Bor

0.4mg

Wapń

650mg

Kalorie

86.8kcal

Węglowodany

50g

Węglowodany inne

6.8g

Chlor

503.6mg

Chlor

10.8mg

Cholesterol

25.4mg

Kwas cytrynowy

108mg

Białko

1.2g

Miedź

0.3mg

Cysteina

0g

Cysty

0g

Błonnik

3.7g

Energia

362.9kJ

Tłuszcz

10.4g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

2.7g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

0.6g

Kwasy tłuszczowe nasycone

6.5g

Kwasy tłuszczowe trans

0.4g

Błonnik

8.7g

Błonnik nierozpuszczalne

3g

Błonnik rozpuszczalny

0.8g

Kwas foliowy

25µg

Fruktoza

4.3g

Index glikiemiczny

10.8µg

Glukoza

4.6g

Kwas glutaminowy

0.2g

Glicyna

0g

Histydyna

0g

Nierozpuszczalne błonnik

3g

Jod

50µg

Żelazo

1.3mg

Izoleucyna

0.1g

Kj

1432.9kJ

Kcal

341.8kcal

Laktoza

24g

Leucyna

0.1g

Lignina

0.1g

Luteina + zeaxantyna

32mg

Lizyna

0.1g

Magnez

75.1mg

Kwas malinowy

432g

Mangan

0.3mg

Metionina

0g

Omega 3

0g

Omega 6

0.1g

Kwas oksalowy

4.3mg

Fenyloalanina

0.1g

Fosfor

520.7mg

Fitosterol

5.4mg

Potas

1349.8mg

Prolina

0.1g

Białko

16.9g

Białko zwierzęce

0.4g

Białko roślinne

1.9g

Kwas kwinowy

36g

Sól

0g

Selen

0.4µg

Seryna

0.1g

Cukry proste

19.2g

Sód

201.8mg

Rozpuszczalny błonnik

0.8g

Skrobia

0.2g

Sacharoza

11.1g

Cukier

43.2g

Cukier dodany

0.4g

Siarka

7.2mg

Treonina

0.1g

Węglowodany, całkowite

26g

Tłuszcz, całkowity

0.4g

Białko

1.9g

Całkowity alkohol cukrowy

0.4g

Tryptofan

0g

Tyrozyna

0g

Valina

0.1g

Witamina A

645.5µg

Witamina B1 (Tiamina)

0.2mg

Witamina B12 (Cobalaminy)

1.5µg

Witamina B2 (Ryboflawina)

1.1mg

Witamina B3 (Niacyna)

1.8mg

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

1.7mg

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.2mg

Witamina B7 (Biotyna)

0.9mg

Witamina B9 (Kwas foliowy)

3.6µg

Witamina C (Kwas askorbinowy)

11.4mg

Witamina D

0.9µg

Witamina E

1.1mg

Witamina K

1.8µg

Woda

446.2g

Cynk

2.3mg

For Trainees

Similar Diet Plans

Discover other diet plans with similar goals and nutrients.

Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
2000 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
1800 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
Weight Loss / Fat Burn
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
1400 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
High Protein
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
2000 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
Weight Loss / Fat Burn
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
1800 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
Weight Loss / Fat Burn
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
1300 kcal / dzień
Weight Loss / Fat Burn • Weight Loss (Deficit)
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
1500 kcal / dzień
Weight Loss / Fat Burn • Weight Loss (Deficit)
For Trainees

Latest Diets

Discover other diet plans with similar goals and nutrients.

Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
2000 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
1800 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
Weight Loss / Fat Burn
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
1400 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
Weight Loss / Fat Burn
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
1800 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
Weight Loss / Fat Burn
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
1600 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
Weight Loss / Fat Burn
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
2200 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
High Protein
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
2000 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
Weight Loss / Fat Burn
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
1400 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
Weight Loss / Fat Burn
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
1800 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • Weight Loss (Deficit)
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
Detox
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
1700 kcal / dzień
Cel: Detox • Detox & Cleansing
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
1600 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
Weight Loss / Fat Burn
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
1300 kcal / dzień
Weight Loss / Fat Burn • Weight Loss (Deficit)
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
Weight Loss / Fat Burn
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
1500 kcal / dzień
Weight Loss / Fat Burn • Weight Loss (Deficit)
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
Weight Loss / Fat Burn
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
1500 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
Weight Loss / Fat Burn
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
1600 kcal / dzień
Weight Loss / Fat Burn • Low-Carb
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
Weight Loss / Fat Burn
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
1600 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
Weight Loss / Fat Burn
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
1600 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
Weight Loss / Fat Burn
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
1600 kcal / dzień
Cel: Loose Weight • High-Protein

Find the right nutrition plan in a few steps

Take a few steps with the Nutrition Plan Assistant to find the best nutrition plan for you.

Go to the nutrition plan Assistant

Share