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Surfen, Board oder Body, wettbewerbsfähig
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Surfen, Board oder Body, wettbewerbsfähig

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
competitive

Surfen, Board oder Body, wettbewerbsfähig

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 262.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Wettkampfmäßig
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Wettkampfmäßig
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Cheerleading, sportliche Bewegungen, wettbewerbsfähig
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Badminton, wettbewerbsfähig
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Eishockey
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Wettkampfmäßig
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Wettkampfmäßig
Fußball, wettbewerbsfähig
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Wettkampfmäßig
Racquetball, Wettbewerb
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Geschwindigkeit
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Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
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Schnelllauf, wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
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Fahren
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Leistung
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Kajakfahren
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Kanufahren, Kanu-Portaging
Kajakfahren
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Kanufahren, Rudern, 2,0-3,9 km/h, leichter Aufwand
Kajakfahren
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Kanufahren, Rudern, im Wettbewerb oder in der Mannschaft oder beim Skull
Kajakfahren
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Kajakfahren
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Kanufahren, Rudern, Kajakfahren, Wettbewerb, >6 mph, kräftige Anstrengung
Kräftig
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Segeln, im Wettbewerb
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