Training: Sporttauchen, Gerätetauchen, allgemein | Diets Premium Skip to main content
Sporttauchen, Gerätetauchen, allgemein (Taylor Code 310)
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Sporttauchen, Gerätetauchen, allgemein (Taylor Code 310)

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
diving equipment

Sporttauchen, Gerätetauchen, allgemein (Taylor Code 310)

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 367.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Tauchen, Sprungbrett oder Plattform
Tauchen
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🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Schwimmtauchen, Gerätetauchen, Allgemein
Tauchen
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🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Schnorcheln (Taylor-Code 310)
Tauchen
Schnorcheln (Taylor-Code 310)
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Skindiving oder SCUBA Tauchen als Froschmann, Navy Seal
Tauchen
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🔥 630 kcal/h ⚡ 12 MET
Grupa: Occupation
Haut oder Tauchen, gemäßigt
Tauchen
Haut oder Tauchen, gemäßigt
🔥 656.25 kcal/h ⚡ 12.5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Haut oder Tauchen, hoher Geschicklichkeitslevel
Tauchen
Haut oder Tauchen, hoher Geschicklichkeitslevel
🔥 630 kcal/h ⚡ 12 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Haut oder Tauchen, allgemein
Tauchen
Haut oder Tauchen, allgemein
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Himmelstauchen
Tauchen
Himmelstauchen
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Sport
Feuerwehrleute, Auf- und Kletterleiter mit vollständiger Ausrüstung, simulierte Feuerbekämpfung
Klettern
Feuerwehrleute, Auf- und Kletterleiter mit vollständiger Ausrüstung, simulierte Feuerbekämpfung
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Occupation
Feuerwehrleute, Schleppschläuche auf dem Boden, Trage-/Hübegeräte, Mauern usw., in voller Ausrüstung
Ausrüstung
Feuerwehrleute, Schleppschläuche auf dem Boden, Trage-/Hübegeräte, Mauern usw., in voller Ausrüstung
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Occupation
Betriebsstarke Ausrüstung, automatisiert, nicht steuernd
Ausrüstung
Betriebsstarke Ausrüstung, automatisiert, nicht steuernd
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Schnorcheln, schnell
Tauchen
Schnorcheln, schnell
🔥 840 kcal/h ⚡ 16 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Aerobic
Gesamttrainingsprogramm
Aerobic
🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
Grupa: Tanzen
Feuerwehrleute, Anlege- und Steigleiter mit vollständiger Ausrüstung, simulierte Feuerlöschung
Hypertonie
Feuerwehrleute, Anlege- und Steigleiter mit vollständiger Ausrüstung, simulierte Feuerlöschung
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Occupation
Kinderspiele, Spiele für Erwachsene (z.B. Fußball, Vier-Quadrat, Dodgeball, Spielplatzgeräte, T-Ball, Tetherball, Murmeln, Arcade-Spiele), moderater Aufwand
Mittlerer Aufwand
Kinderspiele, Spiele für Erwachsene (z.B. Fußball, Vier-Quadrat, Dodgeball, Spielplatzgeräte, T-Ball, Tetherball, Murmeln, Arcade-Spiele), moderater Aufwand
🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET
Grupa: Sport
Angeln, Angelrad, Abstellnetz und Fischfang, allgemein
Erholungsaktivität
Angeln, Angelrad, Abstellnetz und Fischfang, allgemein
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Angeln Und Jagen
Angeln, Festnetz, Festnetz und Abruf von Fischen, allgemein
Outdoor-Aktivität
Angeln, Festnetz, Festnetz und Abruf von Fischen, allgemein
🔥 199.5 kcal/h ⚡ 3.8 MET
Grupa: Angeln Und Jagen
Bootfahren, Strom, Fahren
Fahren
Bootfahren, Strom, Fahren
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Bootfahren, Strom, Passagier, Licht
Leistung
Bootfahren, Strom, Passagier, Licht
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, auf Campingausflug
Kajakfahren
Kanufahren, auf Campingausflug
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Ernten von wildem Reis, Abschlagen von Reis von den Stielen
Kanufahren, Ernten von wildem Reis, Abschlagen von Reis von den Stielen
🔥 173.25 kcal/h ⚡ 3.3 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Kanu-Portaging
Kajakfahren
Kanufahren, Kanu-Portaging
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Rudern, 2,0-3,9 km/h, leichter Aufwand
Kajakfahren
Kanufahren, Rudern, 2,0-3,9 km/h, leichter Aufwand
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Rudern, im Wettbewerb oder in der Mannschaft oder beim Skull
Kajakfahren
Kanufahren, Rudern, im Wettbewerb oder in der Mannschaft oder beim Skull
🔥 630 kcal/h ⚡ 12 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Segeln, Boot und Segelboot, Windsurfen, Eissegeln, Allgemein
Segeln, Boot und Segelboot, Windsurfen, Eissegeln, Allgemein
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Rudern, zum Vergnügen, allgemein
Kajakfahren
Kanufahren, Rudern, zum Vergnügen, allgemein
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kanufahren, Rudern, Kajakfahren, Wettbewerb, >6 mph, kräftige Anstrengung
Kräftig
Kanufahren, Rudern, Kajakfahren, Wettbewerb, >6 mph, kräftige Anstrengung
🔥 656.25 kcal/h ⚡ 12.5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Segeln, im Wettbewerb
Segeln, im Wettbewerb
🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Paddelboot 2
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🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Kajakfahren, moderater Aufwand
Kajakfahren
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🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
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🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
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Aerobic mit Gewichten (4,5 - 6,8 kg)
Aerob
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Ethnische oder kulturelle Tänze
Tanz
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🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
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Koordination
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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
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Koordination
Verschiedene Gesellschaftstänze
🔥 409.5 kcal/h ⚡ 7.8 MET
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Gesellschaftstanz (intensiv/Turnier)
Wettkampfmäßig
Gesellschaftstanz (intensiv/Turnier)
🔥 593.25 kcal/h ⚡ 11.3 MET
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Gesellschaftstanz
Gesellschaftstanz
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
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Traditionell
Anishinaabe Jingle-Tanz
🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
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Karibischer Tanz
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
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