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Hundeschlittenfahren, Mushing
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Hundeschlittenfahren, Mushing

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
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Hundeschlittenfahren, Mushing

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 393.75 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Eisangeln, sitzend
Angeln
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Bewegliches Eishaus, eingerichtet / Bohrlöcher
Eishaus
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Hundeschlitten, Beifahrer
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
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Eiskunstlauf, Eistanz
Tanz
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🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Eislaufen, 9 mph oder weniger
Eislaufen
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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Eislaufen, Eis, allgemein
Eislaufen
Eislaufen, Eis, allgemein
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skispringen, Bergsteigen mit Skiern
Klettern
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🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Schnelllauf, wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schnelllauf, wettbewerbsfähig
🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skifahren, Langlauf, 2,5 mph, langsames Tempo oder leichter Aufwand, Skilaufen
Gehen
Skifahren, Langlauf, 2,5 mph, langsames Tempo oder leichter Aufwand, Skilaufen
🔥 357 kcal/h ⚡ 6.8 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skifahren, Langlauf, 4,0-4,9 mph, moderate Geschwindigkeit und Aufwand, allgemein
Langlauf
Skifahren, Langlauf, 4,0-4,9 mph, moderate Geschwindigkeit und Aufwand, allgemein
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
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Skifahren, allgemein 2
Skifahren
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🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skifahren, Langlauf, 5,0-7,9 km/h, wechselnde Geschwindigkeit, kräftiger Aufwand
Kräftig
Skifahren, Langlauf, 5,0-7,9 km/h, wechselnde Geschwindigkeit, kräftiger Aufwand
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Fahren
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🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
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Skifahren, Langlauf, > 8.0 mph, Elite-Skifahrer, Rennen
Langlauf
Skifahren, Langlauf, > 8.0 mph, Elite-Skifahrer, Rennen
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Langlauf
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Langlauf
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Mittlerer Aufwand
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