1 / 1
1 zdjęcie
1505
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/otreby-owsiane
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/otreby-owsiane
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.5
g
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Argentyna
0.7
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
5.8
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
40
mg
SKŁADNIK
Betaina
1
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Białko
11.9
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
11.9
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
1
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
Brassicasterol
1
mg
SKŁADNIK
28% RDA
Błonnik
6.9
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
3.4
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
3.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Cukier
1.5
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
31% RDA
Cynk
3.1
mg
SKŁADNIK
Cysteina
0.25
g
SKŁADNIK
Cysty
0.25
g
SKŁADNIK
Daidzein
1
mg
SKŁADNIK
Erytrytol
1
g
SKŁADNIK
Fenyloalanina
0.55
g
SKŁADNIK
Fitosterol
40
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
62% RDA
Fosfor
433
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.1
g
SKŁADNIK
Galaktyka
1
g
SKŁADNIK
Genetyka
1
mg
SKŁADNIK
Glicyna
0.5
g
SKŁADNIK
Glicytynę
1
mg
SKŁADNIK
Glukoza
0.1
g
SKŁADNIK
Glutamina
1.8
g
SKŁADNIK
Histydyna
0.22
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
1
g
SKŁADNIK
Inuliny
0.5
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
0.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
Karotyna Alpha
1
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
1
mg
SKŁADNIK
Kempesterol
1
g
SKŁADNIK
Krzemionka
1
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
0.85
g
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
1
mg
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
2.2
g
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
1
mg
SKŁADNIK
Kwasowość
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.61
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.25
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.9
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Leucyna
0.75
g
SKŁADNIK
Lignina
0.1
g
SKŁADNIK
Lizyna
0.45
g
SKŁADNIK
Luteina
220
µg
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
220
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
34% RDA
Magnez
129
mg
SKŁADNIK
Maltos
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
4.19
mg
SKŁADNIK
Metionina
0.18
g
SKŁADNIK
Miedź
0.55
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.11
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.79
g
SKŁADNIK
Phytoen
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
1
µg
SKŁADNIK
Popiół
2.5
g
SKŁADNIK
19% RDA
Potas
379
mg
SKŁADNIK
Prolina
0.8
g
SKŁADNIK
Rafinacja
0.5
g
SKŁADNIK
Sacharoza
0.9
g
SKŁADNIK
51% RDA
Selen
27.9
µg
SKŁADNIK
Seryna
0.5
g
SKŁADNIK
Siarka
1
mg
SKŁADNIK
Skrobia
66.3
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stachizowa
1
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Sód
5
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Teobromina
1
mg
SKŁADNIK
Treonina
0.35
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.15
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
0.35
g
SKŁADNIK
10% RDA
Tłuszcz
7.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
7.2
g
SKŁADNIK
Valina
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Wapń
54
mg
SKŁADNIK
Wersja
1
g
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.46
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.15
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.87
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.35
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.15
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inozytol)
50
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
52
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
1
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Witamina E
1.8
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina K
3.2
µg
SKŁADNIK
Woda
7
g
SKŁADNIK
27% RDA
Węglowodany
69.3
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
69.3
g
SKŁADNIK
Xylitol
1
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
1
µg
SKŁADNIK
28% RDA
Żelazo
3.9
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.5 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 0.7 g | - |
| Beta-glukany | - | 5.8 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 40 mg | - |
| Betaina | - | 1 mg | - |
| Białko | - | 11.9 g | 24% |
| Białko roślinne | - | 11.9 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1 g | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Brassicasterol | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 6.9 g | 28% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 3.4 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 3.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 1.5 g | 3% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 3.1 mg | 31% |
| Cysteina | - | 0.25 g | - |
| Cysty | - | 0.25 g | - |
| Daidzein | - | 1 mg | - |
| Erytrytol | - | 1 g | - |
| Fenyloalanina | - | 0.55 g | - |
| Fitosterol | - | 40 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 433 mg | 62% |
| Fruktoza | - | 0.1 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Genetyka | - | 1 mg | - |
| Glicyna | - | 0.5 g | - |
| Glicytynę | - | 1 mg | - |
| Glukoza | - | 0.1 g | - |
| Glutamina | - | 1.8 g | - |
| Histydyna | - | 0.22 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 1 g | - |
| Inuliny | - | 0.5 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.4 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Karotyna Alpha | - | 1 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 1 mg | - |
| Kempesterol | - | 1 g | - |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 0.85 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 1 mg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 2.2 g | - |
| Kwas kwinowy | - | 1 g | - |
| Kwas malinowy | - | 1 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 1 mg | - |
| Kwasowość | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.61 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.25 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.9 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 0.75 g | - |
| Lignina | - | 0.1 g | - |
| Lizyna | - | 0.45 g | - |
| Luteina | - | 220 µg | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 220 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 129 mg | 34% |
| Maltos | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 4.19 mg | - |
| Metionina | - | 0.18 g | - |
| Miedź | - | 0.55 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.11 g | - |
| Omega 6 | - | 2.79 g | - |
| Phytoen | - | 1 µg | - |
| Phytofluen | - | 1 µg | - |
| Popiół | - | 2.5 g | - |
| Potas | - | 379 mg | 19% |
| Prolina | - | 0.8 g | - |
| Rafinacja | - | 0.5 g | - |
| Sacharoza | - | 0.9 g | - |
| Selen | - | 27.9 µg | 51% |
| Seryna | - | 0.5 g | - |
| Siarka | - | 1 mg | - |
| Skrobia | - | 66.3 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stachizowa | - | 1 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sód | - | 5 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Teobromina | - | 1 mg | - |
| Treonina | - | 0.35 g | - |
| Tryptofan | - | 0.15 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.35 g | - |
| Tłuszcz | - | 7.2 g | 10% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 7.2 g | - |
| Valina | - | 0.5 g | - |
| Wapń | - | 54 mg | 7% |
| Wersja | - | 1 g | - |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.46 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.87 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 1.35 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B8 (Inozytol) | - | 50 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 52 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina D3 | - | 1 µg | - |
| Witamina E | - | 1.8 mg | 15% |
| Witamina K | - | 3.2 µg | 4% |
| Woda | - | 7 g | - |
| Węglowodany | - | 69.3 g | 27% |
| Węglowodany, całkowite | - | 69.3 g | - |
| Xylitol | - | 1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 1 µg | - |
| Żelazo | - | 3.9 mg | 28% |
Nie znaleziono składnika
