1 / 1
1 zdjęcie
941
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/parmesan-cheese-grated
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/parmesan-cheese-grated
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1
g
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
3.4
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.2
g
SKŁADNIK
88% RDA
Calcium
703
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
228
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
90
mg
SKŁADNIK
Copper
0.04
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
45% RDA
Fat
31.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
10.08
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.87
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
18.91
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
1
µg
SKŁADNIK
Glutamic acid
5.1
g
SKŁADNIK
Glycine
0.6
g
SKŁADNIK
Histidine
0.9
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.3
g
SKŁADNIK
13% RDA
Iodine
20
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.5
g
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Leucine
3.2
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
180
mg
SKŁADNIK
Lysine
2.2
g
SKŁADNIK
14% RDA
Magnesium
54
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.6
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.7
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1.4
g
SKŁADNIK
70% RDA
Phosphorus
487
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Potassium
81
mg
SKŁADNIK
Proline
2.8
g
SKŁADNIK
54% RDA
Protein
27.1
g
SKŁADNIK
Protein Animal
27.1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
115
µg
SKŁADNIK
Salt
1495
g
SKŁADNIK
28% RDA
Selenium
15.5
µg
SKŁADNIK
Serine
1.5
g
SKŁADNIK
30% RDA
Sodium
598
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
250
mg
SKŁADNIK
Threonine
1.1
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.4
g
SKŁADNIK
Tyrosine
1.3
g
SKŁADNIK
Valine
1.7
g
SKŁADNIK
48% RDA
Vitamin A
382
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
9
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.26
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.26
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin K
1.7
µg
SKŁADNIK
Water
17.8
g
SKŁADNIK
41% RDA
Zinc
4.05
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 3.4 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.2 g | - |
| Calcium | - | 703 mg | 88% |
| Carbohydrate | - | 0.1 g | - |
| Carotene Beta | - | 228 mg | - |
| Chlorine | - | 1100 mg | - |
| Cholesterol | - | 90 mg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 31.7 g | 45% |
| Fatty monounsaturated | - | 10.08 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.87 g | - |
| Fatty saturated | - | 18.91 g | - |
| Fatty trans | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glicemyc Index | - | 1 µg | - |
| Glutamic acid | - | 5.1 g | - |
| Glycine | - | 0.6 g | - |
| Histidine | - | 0.9 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.3 g | - |
| Iodine | - | 20 µg | 13% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Isoleucine | - | 1.5 g | - |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Leucine | - | 3.2 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 180 mg | - |
| Lysine | - | 2.2 g | - |
| Magnesium | - | 54 mg | 14% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 0.6 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.7 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.4 g | - |
| Phosphorus | - | 487 mg | 70% |
| Potassium | - | 81 mg | 4% |
| Proline | - | 2.8 g | - |
| Protein | - | 27.1 g | 54% |
| Protein Animal | - | 27.1 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 115 µg | - |
| Salt | - | 1495 g | - |
| Selenium | - | 15.5 µg | 28% |
| Serine | - | 1.5 g | - |
| Sodium | - | 598 mg | 30% |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 250 mg | - |
| Threonine | - | 1.1 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.4 g | - |
| Tyrosine | - | 1.3 g | - |
| Valine | - | 1.7 g | - |
| Vitamin A | - | 382 µg | 48% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 9 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.26 µg | 2% |
| Vitamin D3 | - | 0.26 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 1.7 µg | 2% |
| Water | - | 17.8 g | - |
| Zinc | - | 4.05 mg | 41% |
Nie znaleziono składnika
