Flame Cake Nutrition: 300 Kcal, 8.9g Protein | Diets Premium Skip to main content
Flame Cake, Baked
1 / 1
1 zdjęcie
986

Flame Cake, Baked

NUTRI-SCORE
A B C D E
12
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Base: 100g Flame Cake Flammkuchen Pastry
252 KCAL KCAL / 100g
8.9g Protein
13.9g Fat
22.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Acidity

0.3 g
SKŁADNIK

Alanine

0.35 g
SKŁADNIK

Alcohol

1 g
SKŁADNIK

Arginine

0.4 g
SKŁADNIK

Ash

1.2 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

0.6 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterol

10 mg
SKŁADNIK

Boron

0.1 mg
SKŁADNIK 11% RDA

Calcium

85 mg
SKŁADNIK

Campesterol

3 g
SKŁADNIK 9% RDA

Carbohydrate

22.7 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

24 mg
SKŁADNIK

Chloride

600 mg
SKŁADNIK

Chlorine

710 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

33 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Citric acid

20 mg
SKŁADNIK

Complete Protein

5 g
SKŁADNIK

Copper

0.08 mg
SKŁADNIK

Cysteine

0.1 g
SKŁADNIK 20% RDA

Fat

13.9 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

4.8 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

6.8 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.7 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.3 g
SKŁADNIK

Fluoride

0.02 mg
SKŁADNIK

Fructose

0.6 g
SKŁADNIK

Galactose

0.05 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

55 µg
SKŁADNIK

Glucose

0.7 g
SKŁADNIK

Glutamic acid

1.2 g
SKŁADNIK

Glutamine

1.2 g
SKŁADNIK

Glycine

0.3 g
SKŁADNIK

Histidine

0.2 g
SKŁADNIK

Hydroxyproline

0.05 g
SKŁADNIK 3% RDA

Iodine

4.5 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Iron

0.4 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

0.3 g
SKŁADNIK

Lactose

0.5 g
SKŁADNIK

Leucine

0.7 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

15 mg
SKŁADNIK

Lysine

0.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

13 mg
SKŁADNIK

Malic acid

10 g
SKŁADNIK

Maltose

0.1 g
SKŁADNIK

Manganese

0.25 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.15 g
SKŁADNIK

Molybdenum

5 µg
SKŁADNIK

Natron

410 g
SKŁADNIK

Nickel

0.01 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.08 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.9 g
SKŁADNIK

Oxalic acid

5 mg
SKŁADNIK

Phenylalanine

0.35 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphorus

100 mg
SKŁADNIK

Phytosterols

15 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Potassium

100 mg
SKŁADNIK

Proline

0.4 g
SKŁADNIK 18% RDA

Protein

8.9 g
SKŁADNIK

Protein Animal

4.5 g
SKŁADNIK

Protein Plant

4.4 g
SKŁADNIK

Quinic acid

2 g
SKŁADNIK

Retinol

51 µg
SKŁADNIK

Salt

1 g
SKŁADNIK 18% RDA

Selenium

10 µg
SKŁADNIK

Serine

0.3 g
SKŁADNIK

Silica

1.5 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Sodium

410 mg
SKŁADNIK

Starch

20.5 g
SKŁADNIK

Stigmasterol

2 g
SKŁADNIK

Sucrose

0.3 g
SKŁADNIK 4% RDA

Sugar

1.8 g
SKŁADNIK

Sugar added

0.5 g
SKŁADNIK

Sulfur

35 mg
SKŁADNIK

Taurine

5 mg
SKŁADNIK

Theobromine

1 mg
SKŁADNIK

Threonine

0.3 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

0.01 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

0.2 mg
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

22.7 g
SKŁADNIK

Total Fat

13.9 g
SKŁADNIK

Total Protein

8.9 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.1 g
SKŁADNIK

Tyrosine

0.25 g
SKŁADNIK

Valine

0.4 g
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin A

53 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

55 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.13 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.16 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.91 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

30 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.28 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

12.8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

5.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin E

0.8 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Water

53.3 g
SKŁADNIK

Witamine B8 (Inositol)

10 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Zinc

0.8 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Wheat flour and cornmeal – variety distinctions and practical culinary and baking applications
Whole-Food
Wheat flour and cornmeal – variety distinctions and practical culinary and baking applications
⏱ 3 min czytania 📚 Whole-Food
#Corn #Wheat
Office nutrition - guidelines, ingredients, effects and sample dietary plan
Food & Ingredients
Office nutrition - guidelines, ingredients, effects and sample dietary plan
⏱ 5 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Sweet #Pastry
Low-sugar confectionery options
Food & Ingredients
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Sweet #Pastry

Share