1 / 1
1 zdjęcie
1347
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/peas-conserve
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/peas-conserve
Peas (Conserve)
Base: 100g
Peas
78 KCAL
KCAL / 100g
4.8g
Protein
0.8g
Fat
12.8g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.12
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Arginine
0.25
g
SKŁADNIK
Ash
1.3
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Boron
0.2
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
32
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Carbohydrate
12.8
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
400
mg
SKŁADNIK
Chloride
650
mg
SKŁADNIK
Chlorine
420
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.18
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
20% RDA
Fiber
5.1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
54
µg
SKŁADNIK
Glucose
1.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.4
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.1
g
SKŁADNIK
Histidine
0.06
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
1
g
SKŁADNIK
Inulin
0.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
5.2
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Iron
1.6
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.12
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.2
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Lutein
1300
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.03
g
SKŁADNIK
Molybdenum
15
µg
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 18:1 c
0.1
g
SKŁADNIK
Natron
270
g
SKŁADNIK
Nickel
0.05
mg
SKŁADNIK
Oleic Acid
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
5
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.12
g
SKŁADNIK
12% RDA
Phosphorus
83
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 n-6
0.3
g
SKŁADNIK
10% RDA
Potassium
200
mg
SKŁADNIK
Proline
0.1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Protein
4.8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
4.8
g
SKŁADNIK
Salt
0.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.14
g
SKŁADNIK
Silica
2
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Sodium
300
mg
SKŁADNIK
Starch
8.3
g
SKŁADNIK
Sucrose
2.5
g
SKŁADNIK
9% RDA
Sugar
4.5
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
20
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.1
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.03
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.08
g
SKŁADNIK
Valine
0.15
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
33
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
67
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
9
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Water
76
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
200
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.12 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.05 g | - |
| Arginine | - | 0.25 g | - |
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.3 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Boron | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 32 mg | 4% |
| Carbohydrate | - | 12.8 g | 5% |
| Carotene Beta | - | 400 mg | - |
| Chloride | - | 650 mg | - |
| Chlorine | - | 420 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.18 mg | - |
| Cysteine | - | 0.03 g | - |
| Fat | - | 0.8 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 5.1 g | 20% |
| Fiber insoluble | - | 3.6 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 54 µg | - |
| Glucose | - | 1.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 0.4 g | - |
| Glutamine | - | 0.5 g | - |
| Glycine | - | 0.1 g | - |
| Histidine | - | 0.06 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 0.2 g | - |
| Iodine | - | 5.2 µg | 3% |
| Iron | - | 1.6 mg | 11% |
| Isoleucine | - | 0.12 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.2 g | - |
| Linoleic Acid | - | 0.3 g | - |
| Lutein | - | 1300 µg | - |
| Lysine | - | 0.2 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Methionine | - | 0.03 g | - |
| Molybdenum | - | 15 µg | - |
| Monounsaturated fat 18:1 c | - | 0.1 g | - |
| Natron | - | 270 g | - |
| Nickel | - | 0.05 mg | - |
| Oleic Acid | - | 0.1 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Oxalic acid | - | 5 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.12 g | - |
| Phosphorus | - | 83 mg | 12% |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Polyunsaturated fat 18:2 n-6 | - | 0.3 g | - |
| Potassium | - | 200 mg | 10% |
| Proline | - | 0.1 g | - |
| Protein | - | 4.8 g | 10% |
| Protein Plant | - | 4.8 g | - |
| Salt | - | 0.7 g | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Serine | - | 0.14 g | - |
| Silica | - | 2 mg | - |
| Sodium | - | 300 mg | 15% |
| Starch | - | 8.3 g | - |
| Sucrose | - | 2.5 g | - |
| Sugar | - | 4.5 g | 9% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 20 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.1 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.03 g | - |
| Tyrosine | - | 0.08 g | - |
| Valine | - | 0.15 g | - |
| Vitamin A | - | 33 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 67 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 40 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 9 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Water | - | 76 g | - |
| Zeaxanthin | - | 200 µg | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
