1 / 1
1 zdjęcie
1492
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/fresh-oregano
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/fresh-oregano
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
197% RDA
Calcium
1576
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Carbohydrate
64.43
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
4112
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Fat
10.25
g
SKŁADNIK
171% RDA
Fiber
42.8
g
SKŁADNIK
314% RDA
Iron
44
mg
SKŁADNIK
72% RDA
Magnesium
270
mg
SKŁADNIK
83% RDA
Potassium
1669
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Protein
11
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
15
mg
SKŁADNIK
863% RDA
Vitamin A
6903
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.34
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.32
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.92
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
50
mg
SKŁADNIK
157% RDA
Vitamin E
18.86
mg
SKŁADNIK
829% RDA
Vitamin K
621.7
µg
SKŁADNIK
44% RDA
Zinc
4.43
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 1576 mg | 197% |
| Carbohydrate | - | 64.43 g | 25% |
| Carotene Beta | - | 4112 mg | - |
| Fat | - | 10.25 g | 15% |
| Fiber | - | 42.8 g | 171% |
| Iron | - | 44 mg | 314% |
| Magnesium | - | 270 mg | 72% |
| Potassium | - | 1669 mg | 83% |
| Protein | - | 11 g | 22% |
| Sodium | - | 15 mg | 1% |
| Vitamin A | - | 6903 µg | 863% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.32 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6.22 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.92 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.21 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 50 mg | - |
| Vitamin E | - | 18.86 mg | 157% |
| Vitamin K | - | 621.7 µg | 829% |
| Zinc | - | 4.43 mg | 44% |
Nie znaleziono składnika
