1 / 1
1 zdjęcie
978
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/chicory
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/chicory
Chicory
Base: 100g
25 KCAL
KCAL / 100g
1.7g
Protein
0.2g
Fat
4.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Beta-carotene
0.02
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Calcium
100
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
4.1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Fat
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.02
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Inulin
15
g
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.6
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.07
g
SKŁADNIK
6% RDA
Phosphorus
43
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Potassium
420
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Protein
1.7
g
SKŁADNIK
Salt
0.06
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
22
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.7
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
60
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
2.4
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
397% RDA
Vitamin K
297.6
µg
SKŁADNIK
Water
92.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zinc
0.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-carotene | - | 0.02 µg | - |
| Calcium | - | 100 mg | 13% |
| Carbohydrate | - | 4.1 g | 2% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Fat | - | 0.2 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.02 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Inulin | - | 15 g | - |
| Iron | - | 0.6 mg | 4% |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.07 g | - |
| Phosphorus | - | 43 mg | 6% |
| Potassium | - | 420 mg | 21% |
| Protein | - | 1.7 g | 3% |
| Salt | - | 0.06 g | - |
| Sodium | - | 22 mg | 1% |
| Sugar | - | 0.7 g | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 60 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 2.4 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 297.6 µg | 397% |
| Water | - | 92.6 g | - |
| Zinc | - | 0.4 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
