1 / 1
1097
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/cordon-bleu-with-pork-fried
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/cordon-bleu-with-pork-fried
1 zdjęcie
Cordon bleu with pork, fried
Base: 100g
Cordon Bleu
Pan-Fried
Fried
Pork
239 KCAL
KCAL / 100g
23.2g
Protein
11.7g
Fat
10.3g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
1.5
g
Składnik
14% RDA
Calcium
110
mg
Składnik
4% RDA
Carbohydrate
10.3
g
Składnik
Carotene Beta
26
mg
Składnik
Chlorine
520
mg
Składnik
Cholesterol
94
mg
Składnik
Chromium
5
µg
Składnik
Copper
1
mg
Składnik
Dietary Fiber
1
g
Składnik
17% RDA
Fat
11.7
g
Składnik
Fatty monounsaturated
5.9
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
1.3
g
Składnik
Fatty saturated
3.2
g
Składnik
Fatty trans
0.1
g
Składnik
Fiber insoluble
0.2
g
Składnik
Fiber soluble
0.1
g
Składnik
Glicemyc Index
45
µg
Składnik
4% RDA
Iodine
6.5
µg
Składnik
11% RDA
Iron
1.6
mg
Składnik
6% RDA
Magnesium
23
mg
Składnik
Manganese
1
mg
Składnik
Molybdenum
5
µg
Składnik
Natron
350
g
Składnik
Omega 3
0.1
g
Składnik
Omega 6
1.2
g
Składnik
33% RDA
Phosphorus
230
mg
Składnik
Potassium
1
mg
Składnik
46% RDA
Protein
23.2
g
Składnik
Protein Animal
23.2
g
Składnik
Protein Plant
1
g
Składnik
Retinol
43
µg
Składnik
Salt
0.9
g
Składnik
2% RDA
Selenium
1
µg
Składnik
Sodium
1
mg
Składnik
1% RDA
Sugar
0.6
g
Składnik
6% RDA
Vitamin A
46
µg
Składnik
Vitamin ARE
48
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.38
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.86
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
2.99
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.76
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.23
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
14.5
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
6.8
mg
Składnik
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
Składnik
Vitamin D3
0.3
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
Składnik
280% RDA
Vitamin K
210
µg
Składnik
Water
54.3
g
Składnik
27% RDA
Zinc
2.7
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 110 mg | 14% |
| Carbohydrate | - | 10.3 g | 4% |
| Carotene Beta | - | 26 mg | - |
| Chlorine | - | 520 mg | - |
| Cholesterol | - | 94 mg | - |
| Chromium | - | 5 µg | - |
| Copper | - | 1 mg | - |
| Dietary Fiber | - | 1 g | - |
| Fat | - | 11.7 g | 17% |
| Fatty monounsaturated | - | 5.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber insoluble | - | 0.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 45 µg | - |
| Iodine | - | 6.5 µg | 4% |
| Iron | - | 1.6 mg | 11% |
| Magnesium | - | 23 mg | 6% |
| Manganese | - | 1 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 350 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 230 mg | 33% |
| Potassium | - | 1 mg | - |
| Protein | - | 23.2 g | 46% |
| Protein Animal | - | 23.2 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 43 µg | - |
| Salt | - | 0.9 g | - |
| Selenium | - | 1 µg | 2% |
| Sodium | - | 1 mg | - |
| Sugar | - | 0.6 g | 1% |
| Vitamin A | - | 46 µg | 6% |
| Vitamin ARE | - | 48 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.86 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.99 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.76 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 14.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 6.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin D3 | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Water | - | 54.3 g | - |
| Zinc | - | 2.7 mg | 27% |
Nie znaleziono składnika
