1 / 1
1 zdjęcie
1217
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/flammkuchen-dough-unbaked
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/flammkuchen-dough-unbaked
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
1
g
SKŁADNIK
Boron
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
11
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Carbohydrate
39.9
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
9
mg
SKŁADNIK
Chlorine
780
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
6
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Fat
2.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.02
mg
SKŁADNIK
Glicemyc Index
70
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
0.8
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Iron
1.1
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.25
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
500
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.04
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.45
g
SKŁADNIK
13% RDA
Phosphorus
88
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Potassium
69
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Protein
7.5
g
SKŁADNIK
Retinol
20
µg
SKŁADNIK
Salt
1.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.8
µg
SKŁADNIK
26% RDA
Sodium
517.5
mg
SKŁADNIK
Starch
39.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.6
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
35
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
39.9
g
SKŁADNIK
Total Fat
2.9
g
SKŁADNIK
Total Protein
7.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
22
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.52
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.34
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
17.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
147% RDA
Vitamin K
110
µg
SKŁADNIK
Water
47.7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 1 g | - |
| Boron | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 11 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 39.9 g | 15% |
| Carotene Beta | - | 9 mg | - |
| Chlorine | - | 780 mg | - |
| Cholesterol | - | 6 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Fat | - | 2.9 g | 4% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fluoride | - | 0.02 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 70 µg | - |
| Iodine | - | 0.8 µg | 1% |
| Iron | - | 1.1 mg | 8% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.25 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 500 g | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Phosphorus | - | 88 mg | 13% |
| Potassium | - | 69 mg | 3% |
| Protein | - | 7.5 g | 15% |
| Retinol | - | 20 µg | - |
| Salt | - | 1.3 g | - |
| Selenium | - | 2.8 µg | 5% |
| Sodium | - | 517.5 mg | 26% |
| Starch | - | 39.3 g | - |
| Sugar | - | 0.6 g | 1% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 35 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 39.9 g | - |
| Total Fat | - | 2.9 g | - |
| Total Protein | - | 7.5 g | - |
| Vitamin A | - | 21 µg | 3% |
| Vitamin ARE | - | 22 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.52 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 17.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 110 µg | 147% |
| Water | - | 47.7 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
