1 / 1
1 zdjęcie
950
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/horseradish-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/horseradish-2
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.3
g
SKŁADNIK
Boron
200
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Calcium
140
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.3
g
SKŁADNIK
Chlorine
160
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1255
mg
SKŁADNIK
Chromium
2.9
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1.2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.06
mg
SKŁADNIK
Energy
332
kJ
SKŁADNIK
45% RDA
Fat
31.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
12
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
8.8
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
29% RDA
Fiber
7.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
5.8
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Glutamine
1.8
g
SKŁADNIK
73% RDA
Iodine
110
µg
SKŁADNIK
39% RDA
Iron
5.5
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
500
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.03
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
52
g
SKŁADNIK
Nickel
2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
4.5
g
SKŁADNIK
80% RDA
Phosphorus
560
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Potassium
180
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Protein
16.4
g
SKŁADNIK
Retinol
447
µg
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
87% RDA
Selenium
48
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Sodium
110
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.2
g
SKŁADNIK
Sulfur
150
mg
SKŁADNIK
56% RDA
Vitamin A
447
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
447
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
3.42
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.59
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
4.53
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
122
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
120
mg
SKŁADNIK
37% RDA
Vitamin D
5.6
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin E
1.2
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Water
52.7
g
SKŁADNIK
38% RDA
Zinc
3.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Boron | - | 200 mg | - |
| Calcium | - | 140 mg | 18% |
| Carbohydrate | - | 0.3 g | - |
| Chlorine | - | 160 mg | - |
| Cholesterol | - | 1255 mg | - |
| Chromium | - | 2.9 µg | - |
| Cobalt | - | 1.2 µg | - |
| Copper | - | 0.06 mg | - |
| Energy | - | 332 kJ | - |
| Fat | - | 31.3 g | 45% |
| Fatty monounsaturated | - | 12 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 5 g | - |
| Fatty saturated | - | 8.8 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 7.3 g | 29% |
| Fiber insoluble | - | 5.8 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Glutamine | - | 1.8 g | - |
| Iodine | - | 110 µg | 73% |
| Iron | - | 5.5 mg | 39% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 500 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.03 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 52 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 4.5 g | - |
| Phosphorus | - | 560 mg | 80% |
| Potassium | - | 180 mg | 9% |
| Protein | - | 16.4 g | 33% |
| Retinol | - | 447 µg | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 48 µg | 87% |
| Sodium | - | 110 mg | 6% |
| Sugar | - | 0.2 g | - |
| Sulfur | - | 150 mg | - |
| Vitamin A | - | 447 µg | 56% |
| Vitamin ARE | - | 447 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 3.42 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.59 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 35 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 4.53 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 122 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 120 mg | - |
| Vitamin D | - | 5.6 µg | 37% |
| Vitamin E | - | 1.2 mg | 10% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Water | - | 52.7 g | - |
| Zinc | - | 3.8 mg | 38% |
Nie znaleziono składnika
