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Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/exercise/widerstandstraining-gewichtheben-freie-gewichte-nautilus-oder-universal-powerlifting-oder-bodybuilding-kraeftige-anstrengung-taylor-code-210
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/exercise/widerstandstraining-gewichtheben-freie-gewichte-nautilus-oder-universal-powerlifting-oder-bodybuilding-kraeftige-anstrengung-taylor-code-210
Widerstandstraining (Gewichtheben, freie Gewichte, Nautilus oder Universal), Powerlifting oder Bodybuilding, kräftige Anstrengung (Taylor Code 210)
15 min
Dauer
120 KCAL
Kalorien
Beginner
Level
None
Ausrüstung
Gruppen
vigorous_effort
weight_lifting
resistance_training
bodybuilding
free_weights
Widerstandstraining (Gewichtheben, freie Gewichte, Nautilus oder Universal), Powerlifting oder Bodybuilding, kräftige Anstrengung (Taylor Code 210)
KI-Sprecher
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Physiologische Auswirkungen
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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate
Kalorien-Benchmarking
Laufen
400 kcal
Radfahren
300 kcal
Schwimmen
500 kcal
Aktuelle Übung
315 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Hohe Intensität
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