Rugby, Touch, nicht wettbewerbsfähig Übung: Form & Muskeln | Diets Premium Skip to main content
Rugby, Touch, nicht wettbewerbsfähig
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Rugby, Touch, nicht wettbewerbsfähig

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
non_competitive

Rugby, Touch, nicht wettbewerbsfähig

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 330.75 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
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Freizeit-Kajakfahren (nicht wettbewerbsfähig)
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🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
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Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
Rollschuhfahren
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🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Sport
Rollerblading, Inline-Skating, 21,0 bis 21,7 km/h (13,0 bis 13,6 mph), schnelles Tempo, Trainings-Training
Rollschuhfahren
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🔥 645.75 kcal/h ⚡ 12.3 MET
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Skydiving, Basissprung, Bungeespringen
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Fußball, lässig, allgemein
Fußball
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Softball, Praxis
Softball
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Softball oder Baseball, schnell oder langsam, allgemein
Softball
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🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
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Softball
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
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Softball, abnehmend
Softball
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🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Sport
Sportzuschauer, sehr aufgeregt, emotional, körperlich bewegt
Sportart-Spezifisch
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Kürbis
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Squash, allgemein
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Tischtennis, Ping-Pong
Tennis
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Tennis
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Tennis
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Tennis
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Volleyball
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Trampolin, Freizeit
Rekreative
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
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Wettkampfmäßig
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Ringen
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Seilspringen, moderates Tempo, 100-120 Sprünge/min, allgemein, 2-Fuß-Sprung, glatter Sprung
Seilspringen
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