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Allgemeine Hofarbeit an der Kirche
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Allgemeine Hofarbeit an der Kirche

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
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Allgemeine Hofarbeit an der Kirche

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 210 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Wartung
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Stehende, moderate Anstrengung (z.B. Heben schwerer Gegenstände, Montage mit hoher Geschwindigkeit)
Mittlerer Aufwand
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Grupa: Religiöse Aktivitäten
Kirchenreinigung
Reinigung
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In der Kirche sitzen, sprechen oder singen, Teilnahme an einer Zeremonie, sitzen, aktive Teilnahme
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Tragen
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Tragen
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