1 / 1
847
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/musli-z-rodzynkami-i-orzechami
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/musli-z-rodzynkami-i-orzechami
1 zdjęcie
Musli z rodzynkami i orzechami
Baza: 100g
Rodzynki
Orzechy
412 KCAL
KCAL / 100g
11.5g
Białko
12.7g
Tłuszcze
62.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
23% RDA
Białko
11.5
g
Składnik
39% RDA
Błonnik
9.7
g
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
40% RDA
Cukier
20
g
Składnik
25% RDA
Cynk
2.5
mg
Składnik
Kwas foliowy
30
µg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
6
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
4
g
Składnik
32% RDA
Magnez
120
mg
Składnik
Omega 3
0.5
g
Składnik
Omega 6
3.2
g
Składnik
23% RDA
Potas
450
mg
Składnik
1% RDA
Sód
15
mg
Składnik
Sól
0.04
g
Składnik
18% RDA
Tłuszcz
12.7
g
Składnik
10% RDA
Wapń
80
mg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.6
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
3
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.4
mg
Składnik
33% RDA
Witamina E
4
mg
Składnik
Woda
5
g
Składnik
24% RDA
Węglowodany
62.9
g
Składnik
25% RDA
Żelazo
3.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 11.5 g | 23% |
| Błonnik | - | 9.7 g | 39% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 20 g | 40% |
| Cynk | - | 2.5 mg | 25% |
| Kwas foliowy | - | 30 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 4 g | - |
| Magnez | - | 120 mg | 32% |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 3.2 g | - |
| Potas | - | 450 mg | 23% |
| Sód | - | 15 mg | 1% |
| Sól | - | 0.04 g | - |
| Tłuszcz | - | 12.7 g | 18% |
| Wapń | - | 80 mg | 10% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.6 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina E | - | 4 mg | 33% |
| Woda | - | 5 g | - |
| Węglowodany | - | 62.9 g | 24% |
| Żelazo | - | 3.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
