246
wyświetleń
Mięta suszona
350
KCAL / 100g
12.1g
Białko
4.3g
Tłuszcze
65.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 12.1 g |
| Błonnik | 28 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 7.6 g |
| Cynk | 2.93 mg |
| Fosfor | 233 mg |
| Kcal | 285 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.24 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.24 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.08 g |
| Magnez | 429 mg |
| Mangan | 6.9 mg |
| Miedź | 0.83 mg |
| Omega 3 | 0.58 g |
| Omega 6 | 1.5 g |
| Popiół | 9.1 g |
| Potas | 1633 mg |
| Sód | 103 mg |
| Tłuszcz | 4.3 g |
| Wapń | 1488 mg |
| Witamina A | 4248 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.17 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.52 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.71 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.58 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 178 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 31.8 mg |
| Witamina E | 16.2 mg |
| Witamina K | 568.8 µg |
| Woda | 7.9 g |
| Węglowodany | 65.6 g |
| Żelazo | 17.15 mg |
