1 / 1
1 zdjęcie
1262
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/papryka-jalapeno
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/papryka-jalapeno
Papryka jalapeño
Baza: 100g
Papryka
33 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.4g
Tłuszcze
6.5g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
0.9
g
SKŁADNIK
11% RDA
Błonnik
2.8
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Cukier
4.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.09
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.24
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnez
15
mg
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
227
mg
SKŁADNIK
Sód
3
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
12
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Witamina A
50
µg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.41
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
11
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
118.6
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Witamina K
18.5
µg
SKŁADNIK
Woda
91.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Węglowodany
6.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.25
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.9 g | 2% |
| Błonnik | - | 2.8 g | 11% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 4.1 g | 8% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.09 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.24 g | - |
| Magnez | - | 15 mg | 4% |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 227 mg | 11% |
| Sód | - | 3 mg | - |
| Tłuszcz | - | 0.4 g | 1% |
| Wapń | - | 12 mg | 2% |
| Witamina A | - | 50 µg | 6% |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.41 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 11 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 118.6 mg | - |
| Witamina K | - | 18.5 µg | 25% |
| Woda | - | 91.7 g | - |
| Węglowodany | - | 6.5 g | 3% |
| Żelazo | - | 0.25 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
