Skip to main content
804 wyświetleń
Pobierz
Grzuszka
1 / 1

Grzuszka

g Gruszka
62 KCAL KCAL / 100g
0.6g Białko
0.2g Tłuszcze
14.4g Węglowodany
Gruszka

Grzuszka

Nutri-Score: B (1)

62 KCAL / 100g
0.6g Białko
0.2g Tłuszcze
14.4g Węglowodany

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Beta-kryptoksantyna 1 µg
Beta-sitosterol 6 mg
Białko 0.6 g
Bor 110 mg
Błonnik 2.1 g
Błonnik nierozpuszczalne 1.2 g
Błonnik rozpuszczalny 0.9 g
Całkowity alkohol cukrowy 1 g
Chlor 1 mg
Cholesterol 1 mg
Cukier 9.75 g
Cukier dodany 1 g
Cynk 0.15 mg
Fitosterol 8 mg
Fluor 1.2 mg
Fosfor 15 mg
Fruktoza 6.2 g
Glukoza 2.5 g
Index glikiemiczny 38 µg
Karotyna Beta 12 mg
Kwas cytrynowy 50 mg
Kwas kwinowy 30 g
Kwas malinowy 80 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0.02 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0.04 g
Kwasy tłuszczowe trans 1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0.09 g
Luteina + zeaxantyna 44 mg
Magnez 8 mg
Mangan 0.06 mg
Miedź 0.06 mg
Nikel 1 mg
Omega 3 0.02 g
Omega 6 0.06 g
Popiół 0.3 g
Potas 118 mg
Sacharoza 0.7 g
Selen 0.1 µg
Skrobia 0.1 g
Sód 2 mg
Sól 0.01 g
Tłuszcz 0.2 g
Wapń 12 mg
Witamina A 2 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg
Witamina B12 (Cobalaminy) 1 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.03 mg
Witamina B3 (Niacyna) 0.09 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.02 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 7 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy) 5.3 mg
Witamina D 1 µg
Witamina E 0.4 mg
Witamina K 4.4 µg
Woda 83.71 g
Węglowodany 14.4 g
Żelazo 0.3 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code