Zespół biegacza – boczne zaburzenie kolana
Tim Klein
2026-03-21
6 min. czytania
1 / 1
1 zdjęcie
66
Biegacze, podobnie jak większość sportowców, są narażeni na rozległą ilość uszkodzeń. U tenisistów i golfistów często występuje dysfunkcja w obrębie stawu łokciowego. Z kolei maratończycy, sprinterzy i entuzjaści biegania często muszą zmagać się z problemem zaburzenia kolana bocznego.
Was ist ein Läuferknie?
Der Läuferkniegelenk ist einer der häufigsten Verletzungen unter Sitz- und Fußballtrainern. Wie der Name schon sagt, gehört er vor allem zu den Belastungssymptomen, die sich auf die Biotechnische Strecke beziehen. Natürlich ist diese Verletzung auch sehr häufig bei Fahrrad-, Ski- und Football- und Handball-Liebhabern vorkommt, aber sie kommt auch sehr oft vor, wenn man sich mit einem schrittweisen Zusammenspiel der Effekte von intensiven Unterknießtrainungen beschäftigt.
Rozpocząłeś czytanie artykułu PRO
Możesz zapoznać się z pierwszym rozdziałem. Aby przeczytać cały artykuł i odblokować pełną treść, przejdź do konta PRO.
