Reprezentacja ciała w mediach masowych a wpływ na... | Diets Premium Skip to main content
Blog

Reprezentacja ciała w mediach masowych a wpływ na postrzeganie własnej sylwetki: analiza psychologiczno-społeczna

Lena Bauer

Lena Bauer

2026-03-21
4 min. czytania
Reprezentacja ciała w mediach masowych a wpływ na postrzeganie własnej sylwetki: analiza psychologiczno-społeczna
1 / 1
1 zdjęcie
248
Od lat marzenia o idealnej sylwetce, wzorowanej na postaciach takich jak Lara Croft – zwłaszcza w wersji filmowej z Angeliną Jolie – wydają się powszechne. Wizja większego biustu, węższej talii czy doskonale ukształtowanych pośladków staje się punktem odniesienia, mimo że realistycznie zarówno przeciętna osoba, jak i sama aktorka nie spełniają tych kryteriów bez wsparcia cyfrowej obróbki. Co ciekawe, nawet ikony piękna, takie jak Jolie, prawdopodobnie dążą do nierealistycznych standardów, co podkreśla, jak głęboko zakorzenione są te aspiracje. Technologia jednak – poprzez zaawansowane narzędzia edycyjne – potrafi kreować iluzje, które zniekształcają percepcję własnego ciała, prowadząc do niezadowolenia i frustracji.

Ideały piękna w mass mediach

Dlaczego więc dążymy do realizacji komputerowych wizji? Ważną rolę odgrywa tutaj efekt ekspozycji, opisany przez R.. B. Zajonca. Mówi on o tym, iż każdy nieawersyjny bodziec, na którego ekspozycję jesteśmy często narażeni staje się z czasem coraz bardziej przez nas preferowany.. Innymi słowy lubimy to, co często widzimy.. A rzeczywistość nas otaczająca, w sposób stały i intensywny dostarcza nam idealnych obrazów ciał kobiet i mężczyzn.. Niestety tylko 5 % kobiet posiada urodę podobną, do tej wykreowanej w mediach.. Cóż więc skłania nas do wielbienia tak nierealistycznych wizerunków? Za takie pragnienia dużą odpowiedzialność ponosi nasz pierwotny instynkt.. W dobie kiedy ponad 50% kobiet i mężczyzn ma nadwagę bądź otyłość, dziś traktowaną jako choroba, stanowiąca realne zagrożenie dla reprodukcji i zdrowia potomstwa, nasze „ewolucyjne ja” nadal pragnie partnerów witalnych, mogących przekazać dobre geny dalszym pokoleniom.. Szukamy więc szczupłych i sprawnych fizycznie parterów.. Jednocześnie taki wygląd staje się dla nas gwarantem naszej atrakcyjności.. Atrakcyjność fizyczna zmienia się wraz z czasem, jest wrażliwa na bolączki i potrzeby społeczeństw.. Obserwuje się, że ideał ciała kobiecego zmnienił się radykalnie w ciągu ostatniego wieku i zmienia się nadal, pomimo prób przywrócenia bardziej realistycznych (i bezpiecznych dla zdrowia) ideałów.. Zauważono m.. in. Iż ponętne kobiety z rozkładówek „Playboya” sukcesywnie od lat 60.. Ubiegłego wieku stają się coraz szczuplejsze.. Uczestniczki konkursu Miss America Pageants również po 1960 są coraz chudsze (J.. Ogden) Coraz smuklejsze stają się również prezenterki telewizyjne, aktorki i modelki.. Odmiennie rzecz ma się z wizerunkiem mężczyzn.. Wyparte męskie ideały w połowie XIX w, przez ideał ciała kobiecego, w latach 80 XX w.. Znów powracają.. W mediach pojawiają się wizerunki nagich lub półnagich mężczyzn.. Ciało męskie staje się coraz bardziej muskularne i szczupłe.. W ostatnich latach można jednak zauważyć coraz większe wyszczuplenie mężczyzn, co przypisuje się wpływom kultury gejowskiej.

Błędne przekonania wyrosłe na fałszywych ideałach

Za wizerunkami kobiet w mediach, mającymi realny wpływ na nasze myślenie o swojej atrakcyjności staje również, szereg błędnych przekonań.. Pierwszym z nich jest utożsamianie fizycznego piękna z siłą kobiety, innymi słowy siła kobiety wynika z jej atrakcyjności fizycznej.. Tylko piękne kobiety mogą stawić czoła światu i realnie kształtować swoje życie.. Kobiety mniej atrakcyjne, czy mające nadliczbowe kilogramy, traktowane są jako niezaradne życiowo, słabe, niezorganizowane.. Drugim przekonaniem jest założenie, że tylko atrakcyjna kobieta potrafi odnieść społeczny i ekonomiczny sukces.. Proszę teraz czytelnika o przypomnienie sobie ról kobiet w filmach.. Czy kiedykolwiek mogliście zauważyć kobietę z nadwagą, która zajmowała wysokie stanowisko (i która przeżyła pierwsze 15 min filmu) lub czy pamiętacie kobietę otyłą otoczoną wianuszkiem przyjaciół.. Ja nie, a nawet jeśli kiedykolwiek taka się pojawiła, to dysponowała swoim smukłym alter ego lub zrzucała zbędny balast ciała.. Trzecim fałszywym przekonaniem, niestety bardzo silnie pokutującym wśród kobiet, wzmacniającym jeszcze bardziej niezadowolenie ze swojego ciała, jest wiara w to, iż tylko jeśli będziemy atrakcyjne fizycznie, inni zechcą nas lubić.. Kobiety często opisują, że boją się spotkań, ponieważ wiedzą, że oceniane będą przez pryzmat rozmiarów swojego ciała, nawet jeśli mają to być spotkania z wieloletnimi przyjaciółmi.. Przekonanie to, wynikające z niezadowolenia ze swojego ciała, prowadzi więc coraz większą rzeszę jednostek do wyalienowania z życia społecznego.. Niestety przekonania te zataczają coraz szersze kręgi, także wiekowe.. W konsekwencji już dziewczynki w wieku przedszkolnym, wychowywane na przekoloryzowanych bajkach i nienaturalnie proporcjonalnych lalkach podejmują pierwsze porównania swojego ciała, a czasem wręcz pierwsze próby odchudzania! Lalka Barbie i Ken stają się ideałami piękna.. Jednak, aby osiągnąć wygląd lalki przeciętna kobieta powinna być o 60cm wyższa, mieć o 13 cm więcej w biuście, szyję o 8 cm dłuższą i 15 cm węższą talię.. Mężczyzna zaś musiałby urosnąć o pół metra, rozbudować klatkę piersiową o 28 cm, musiałby również mieć o 20 cm szerszą szyję (J.. Ogden). Taki ideał nie jest możliwy, co więcej w rzeczywistości właściciel takiego ciała raczej wyglądałby jak pokraka niż grecki bóg.
Lena Bauer

Lena Bauer

Zobacz profil
Knowledge Hub

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Jaka powinna być ilość spożywanego białka dziennie?
Metabolizm
Jaka powinna być ilość spożywanego białka dziennie?
⏱ 4 min czytania
#Metabolizm #Aminokwasy
Próchnica zębów – etiopatogeneza, dynamika rozwoju oraz współczesne metody leczenia i profilaktyki
Strategia
Próchnica zębów – etiopatogeneza, dynamika rozwoju oraz współczesne metody leczenia i profilaktyki
⏱ 8 min czytania
#Strategia #Zapobieganie Chorobom
Proszkowe preparaty białkowe jako wsparcie redukcji masy ciała – korzyści, ryzyko i potencjalne konsekwencje stosowania
Korzyści Zdrowotne
Proszkowe preparaty białkowe jako wsparcie redukcji masy ciała – korzyści, ryzyko i potencjalne konsekwencje stosowania
⏱ 4 min czytania
#Korzyści Zdrowotne #Korzyści Żywieniowe
Sprawdzone strategie minimalizowania napięcia psychicznego i jego negatywnych konsekwencji dla zdrowia
Redukcja Stresu
Sprawdzone strategie minimalizowania napięcia psychicznego i jego negatywnych konsekwencji dla zdrowia
⏱ 6 min czytania
#Redukcja Stresu #Konsekwencje Zdrowotne
Procedury zmniejszające spożycie soli w żywności
Spożycie Soli
Procedury zmniejszające spożycie soli w żywności
⏱ 7 min czytania
#Spożycie Soli #Konsekwencje Zdrowotne
Jak nadwaga wpływa na ludzkie zdrowie
Świadomość Żywieniowa
Jak nadwaga wpływa na ludzkie zdrowie
⏱ 5 min czytania
#Świadomość Żywieniowa #Siedzący
Indeks i obciążenie glikemiczne – pojęcia i konsekwencje zdrowotne
Metaboliczna
Indeks i obciążenie glikemiczne – pojęcia i konsekwencje zdrowotne
⏱ 5 min czytania 📚 Metaboliczna
#Ładunek Glikemiczny #Indeks Glikemiczny
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
Dieta Niskobiałkowa
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
⏱ 4 min czytania
#Dieta Niskobiałkowa #Reakcja Układu Odpornościowego
Homocysteina – co to za substancja, normy, badanie, hiperhomocysteinemia… Jak obniżyć poziom homocysteiny?
Metaboliczne
Homocysteina – co to za substancja, normy, badanie, hiperhomocysteinemia… Jak obniżyć poziom homocysteiny?
⏱ 9 min czytania
#Metaboliczne #Umysłowy
„Post” – proces adaptacyjnych mechanizmów organizmu
Post
„Post” – proces adaptacyjnych mechanizmów organizmu
⏱ 3 min czytania
#Post #Składniki Odżywcze I Minerały
Odmowa przyjmowania pokarmu – reżim medyczny, oczyszczający, głodówkowy… Skutki głodzenia
Post
Odmowa przyjmowania pokarmu – reżim medyczny, oczyszczający, głodówkowy… Skutki głodzenia
⏱ 5 min czytania
#Post #Oczyszczanie Organizmu
Kwas glutaminowy sodu – charakterystyka, występowanie, możliwe negatywne skutki
Złożony
Kwas glutaminowy sodu – charakterystyka, występowanie, możliwe negatywne skutki
⏱ 3 min czytania
#Złożony #Sód I Zdrowie
Hemochromatoza – objawy i odpowiednia dieta
Żelazo
Hemochromatoza – objawy i odpowiednia dieta
⏱ 2 min czytania
#Żelazo #Hemochromatoza
Skutki zdrowotne otyłości
Otyłość
Skutki zdrowotne otyłości
⏱ 7 min czytania
#Otyłość #Konsekwencje Zdrowotne
Złamanie żeber – przyczyny, objawy i leczenie
Konsekwencje Zdrowotne
Złamanie żeber – przyczyny, objawy i leczenie
⏱ 3 min czytania
#Konsekwencje Zdrowotne
Niedobór żelaza – jak go uniknąć
Minerały Niezbędne
Niedobór żelaza – jak go uniknąć
⏱ 7 min czytania
#Minerały Niezbędne #Żelazo
Nadwaga u dzieci – jak sobie z nią radzić
Konsekwencje Zdrowotne
Nadwaga u dzieci – jak sobie z nią radzić
⏱ 7 min czytania
#Konsekwencje Zdrowotne
Jak dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość żelaza
Niedokrwistość Z Niedoboru Żelaza
Jak dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość żelaza
⏱ 7 min czytania
#Niedokrwistość Z Niedoboru Żelaza #Niedobór Żelaza
Jak bezpiecznie przetrwać okres karnawału? Ochrona wątroby na pierwszym miejscu!
Konsekwencje Zdrowotne
Jak bezpiecznie przetrwać okres karnawału? Ochrona wątroby na pierwszym miejscu!
⏱ 5 min czytania
#Konsekwencje Zdrowotne #Wątroba
Metabolicznie zdrowa nadwaga
Metabolizm
Metabolicznie zdrowa nadwaga
⏱ 7 min czytania
#Metabolizm #Akceptacja Ciała
Jagody i czerwone wino na problemy z erekcją
Wartość Odżywcza Wina
Jagody i czerwone wino na problemy z erekcją
⏱ 1 min czytania
#Wartość Odżywcza Wina #Konsekwencje Zdrowotne
Niedotlenienie podczas snu - co to jest i jak z nim walczyć
Bezsenność
Niedotlenienie podczas snu - co to jest i jak z nim walczyć
⏱ 6 min czytania
#Bezsenność #Konsekwencje Zdrowotne
Jakie napoje wybrać latem? Zapewnienie odpowiedniej higieny wodnej organizmu w gorące dni
Spożycie Płynów
Jakie napoje wybrać latem? Zapewnienie odpowiedniej higieny wodnej organizmu w gorące dni
⏱ 6 min czytania
#Spożycie Płynów #Odpowiednie Nawodnienie
Czy spożywanie alkoholu zmniejsza poziom testosteronu?
Dobrostan
Czy spożywanie alkoholu zmniejsza poziom testosteronu?
⏱ 4 min czytania 📚 Dobrostan
#Korzyści Zdrowotne Kawy #Zdrowie I Dobre Samopoczucie
Czy te są naprawdę podstawowe suplementy diety - gdzie je znaleźć?
Łatwy
Czy te są naprawdę podstawowe suplementy diety - gdzie je znaleźć?
⏱ 5 min czytania
#Łatwy #Suplementy Diety
Zapominanie spowodowane starzeniem, problem dotykający osoby starsze
Dobrostan
Zapominanie spowodowane starzeniem, problem dotykający osoby starsze
⏱ 5 min czytania 📚 Dobrostan
#Konsekwencje Zdrowotne #Brak Aktywności Fizycznej
Jaka jest przewaga estrogenu – funkcje estrogenów w ludzkim ciele
Dobrostan
Jaka jest przewaga estrogenu – funkcje estrogenów w ludzkim ciele
⏱ 8 min czytania 📚 Dobrostan
#Zdrowie Metaboliczne #Korzyści Zdrowotne Kawy
Capsaicyna i piperyna: właściwości, wady oraz występowanie substancji ostrej
Dobrostan
Capsaicyna i piperyna: właściwości, wady oraz występowanie substancji ostrej
⏱ 3 min czytania 📚 Dobrostan
#Zdrowie Metaboliczne #Korzyści Zdrowotne Kawy
Czy rzeczywiście powinniśmy obawiać się składników oznaczonych jako 'E' w naszej żywności?
Przetworzona Żywność
Czy rzeczywiście powinniśmy obawiać się składników oznaczonych jako 'E' w naszej żywności?
⏱ 7 min czytania 📚 Przetworzona żywność
#Zdrowie Metaboliczne #Korzyści Zdrowotne Kawy
Chrom - symptomy niedoboru oraz suplementacja... właściwości redukcyjne masy ciała chromu
Cukrzyca
Chrom - symptomy niedoboru oraz suplementacja... właściwości redukcyjne masy ciała chromu
⏱ 4 min czytania
#Cukrzyca #Odchudzanie
Najnowsze

Najnowsze

Najnowsze pozycje dodane do serwisu

Niewyjawione dotąd aspekty zdrowego przygotowywania mięs z grilla: naukowe podejście do bezpiecznej i pełnowartościowej kulinarnej obróbki termicznej
Mięso
Niewyjawione dotąd aspekty zdrowego przygotowywania mięs z grilla: naukowe podejście do bezpiecznej i pełnowartościowej kulinarnej obróbki termicznej
⏱ 1 min czytania
#Mięso #Pieczony Na Grillu
Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
Napoje
Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
⏱ 3 min czytania
#Napoje #Mleko Owcze
Ser Mascarpone – delikatny przysmak o kremowej konsystencji
Świeże
Ser Mascarpone – delikatny przysmak o kremowej konsystencji
⏱ 2 min czytania
#Świeże #Słodki
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
Makarony
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Makarony #Pszenica Twarda
Mąki pełnoziarniste w praktyce: pszenna, żytnia, orkiszowa, ryżowa – charakterystyka, zastosowanie i korzyści zdrowotne w porównaniu
Ryż
Mąki pełnoziarniste w praktyce: pszenna, żytnia, orkiszowa, ryżowa – charakterystyka, zastosowanie i korzyści zdrowotne w porównaniu
⏱ 3 min czytania
#Ryż #Pszenica
Psychoterapia i profesjonalne wsparcie psychologiczne – Część 1: Jak znaleźć wysokiej klasy opiekę zdrowotną w dziedzinie zdrowia psychicznego
Umysłowy
Psychoterapia i profesjonalne wsparcie psychologiczne – Część 1: Jak znaleźć wysokiej klasy opiekę zdrowotną w dziedzinie zdrowia psychicznego
⏱ 5 min czytania
#Umysłowy #Pomoc
Co jeść wieczorem: lista produktów zakazanych i zalecanych na ostatni posiłek dnia
Kolacja
Co jeść wieczorem: lista produktów zakazanych i zalecanych na ostatni posiłek dnia
⏱ 3 min czytania
#Kolacja #Post
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
Słodki
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
⏱ 10 min czytania
#Słodki #Owoc
Psychotyczny epizod poporodowy – rozpoznawanie i zrozumienie wczesnych oraz zaawansowanych symptomów tego krytycznego zaburzenia zdrowia psychicznego
Umysłowy
Psychotyczny epizod poporodowy – rozpoznawanie i zrozumienie wczesnych oraz zaawansowanych symptomów tego krytycznego zaburzenia zdrowia psychicznego
⏱ 3 min czytania
#Umysłowy #Lęk
Charakterystyka psychologiczna jednostki zmagającej się z nadmierną masą ciała – analiza z perspektywy interdyscyplinarnej
Otyłość
Charakterystyka psychologiczna jednostki zmagającej się z nadmierną masą ciała – analiza z perspektywy interdyscyplinarnej
⏱ 3 min czytania
#Otyłość #Tkanka Tłuszczowa
Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
Mięso
Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
⏱ 5 min czytania
#Mięso #Zioła
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w transformacji sylwetki i nawyków żywieniowych
Metaboliczne
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w transformacji sylwetki i nawyków żywieniowych
⏱ 4 min czytania
#Metaboliczne #Odchudzanie
Artykuły spożywcze hamujące tempo przemian metabolicznych
Metaboliczne
Artykuły spożywcze hamujące tempo przemian metabolicznych
⏱ 3 min czytania
#Metaboliczne #Metabolizm
Konsekwencje psychiczne stosowania restrykcyjnych modeli żywieniowych: analiza zjawiska z perspektywy naukowej i doświadczeń indywidualnych
Metaboliczne
Konsekwencje psychiczne stosowania restrykcyjnych modeli żywieniowych: analiza zjawiska z perspektywy naukowej i doświadczeń indywidualnych
⏱ 3 min czytania
#Metaboliczne #Wzorce Żywieniowe
Związki psychotropowe o niezwykłych właściwościach i perspektywistycznym znaczeniu w nauce i terapii
Umysłowy
Związki psychotropowe o niezwykłych właściwościach i perspektywistycznym znaczeniu w nauce i terapii
⏱ 5 min czytania
#Umysłowy #Duchowy
Charakter i kompetencje przywódcze w zarządzaniu zespołami – klucz do sukcesu organizacyjnego w erze transformacji
Strategiczny
Charakter i kompetencje przywódcze w zarządzaniu zespołami – klucz do sukcesu organizacyjnego w erze transformacji
⏱ 3 min czytania
#Strategiczny #Konkurencyjny
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w skutecznym odchudzaniu i trwałej transformacji sylwetki
Umysłowy
Psychodietetyka: kluczowa rola umysłu w skutecznym odchudzaniu i trwałej transformacji sylwetki
⏱ 4 min czytania
#Umysłowy #Psychodietetyka
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
Żelazo
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
⏱ 5 min czytania
#Żelazo #Gotowanie
Psychologia kliniczna: kompleksowe kompendium badań nad mechanizmami ludzkiej psychiki oraz ich praktycznym zastosowaniem
Zdrowy Styl Życia
Psychologia kliniczna: kompleksowe kompendium badań nad mechanizmami ludzkiej psychiki oraz ich praktycznym zastosowaniem
⏱ 2 min czytania
#Zdrowy Styl Życia
Rola przypraw w diecie dziecięcej – korzystne, dopuszczalne i niewskazane dodatki smakowe w żywieniu najmłodszych
Zioła
Rola przypraw w diecie dziecięcej – korzystne, dopuszczalne i niewskazane dodatki smakowe w żywieniu najmłodszych
⏱ 4 min czytania
#Zioła #Świeże
Kompozycja przypraw curry – analiza składu, potencjalne korzyści zdrowotne oraz praktyczny przewodnik po przygotowaniu autentycznego sosu curry w domowych warunkach
Sos
Kompozycja przypraw curry – analiza składu, potencjalne korzyści zdrowotne oraz praktyczny przewodnik po przygotowaniu autentycznego sosu curry w domowych warunkach
⏱ 4 min czytania
#Sos #Curry
Pstrąg tęczowy: sekrety hodowli, właściwości żywieniowe i techniki kulinarne – kompletny przewodnik
Ryby
Pstrąg tęczowy: sekrety hodowli, właściwości żywieniowe i techniki kulinarne – kompletny przewodnik
⏱ 3 min czytania
#Ryby #Pstrąg
Psychodietetyka: holistyczne podejście do trwałej redukcji masy ciała poprzez integrację umysłu i żywienia
Żywienie
Psychodietetyka: holistyczne podejście do trwałej redukcji masy ciała poprzez integrację umysłu i żywienia
⏱ 3 min czytania
#Żywienie #Nawodnienie
Psychologiczne podstawy skutecznego odchudzania – jak zbudować trwałą motywację i gotowość na wyzwania
Odchudzanie
Psychologiczne podstawy skutecznego odchudzania – jak zbudować trwałą motywację i gotowość na wyzwania
⏱ 5 min czytania
#Odchudzanie #Nawyki Żywieniowe
Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
Ciastko
Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
⏱ 5 min czytania
#Ciastko
Czynniki prowadzące do zaparć oraz strategie ich niwelowania – analiza roli diety bogatej w błonnik pokarmowy
Błonnik
Czynniki prowadzące do zaparć oraz strategie ich niwelowania – analiza roli diety bogatej w błonnik pokarmowy
⏱ 3 min czytania
#Błonnik #Zaparcia
Przewlekłe zapalenie trzustki – charakterystyczne symptomy, metody terapeutyczne oraz zalecenia dietetyczne w różnych etapach choroby
Metaboliczne
Przewlekłe zapalenie trzustki – charakterystyczne symptomy, metody terapeutyczne oraz zalecenia dietetyczne w różnych etapach choroby
⏱ 5 min czytania
#Metaboliczne #Funkcjonalny
Czynniki, metody diagnostyki i terapii męskiej niepłodności – problem dotykający obie płcie, nie tylko kobiety
Zdrowy Styl Życia
Czynniki, metody diagnostyki i terapii męskiej niepłodności – problem dotykający obie płcie, nie tylko kobiety
⏱ 4 min czytania
#Zdrowy Styl Życia
Psychologiczne i behawioralne uwarunkowania nadmiernego jedzenia oraz zaburzeń kontroli nad apetytem
Otyłość
Psychologiczne i behawioralne uwarunkowania nadmiernego jedzenia oraz zaburzeń kontroli nad apetytem
⏱ 3 min czytania
#Otyłość #Kontrola Apetytu
Przewlekła niewydolność nerek – zalecenia dietetyczne oraz przykładowy jadłospis terapeutyczny
Niewydolność Nerek
Przewlekła niewydolność nerek – zalecenia dietetyczne oraz przykładowy jadłospis terapeutyczny
⏱ 5 min czytania
#Niewydolność Nerek #Niewydolność Nerek

Udostępnij