1 / 1
1 zdjęcie
857
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/rolling-stock
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/rolling-stock
Rolling stock
Base: 100g
338 KCAL
KCAL / 100g
10.4g
Protein
1.4g
Fat
71g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.9
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
18
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Carbohydrate
71
g
SKŁADNIK
Chlorine
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Copper
0.3
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fiber
3.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
2.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Iron
3
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Magnesium
65
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.2
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.02
µg
SKŁADNIK
Natron
5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.55
g
SKŁADNIK
30% RDA
Phosphorus
210
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Protein
10.4
g
SKŁADNIK
Salt
50
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.8
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
20
mg
SKŁADNIK
Starch
68.8
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
2.2
g
SKŁADNIK
Sulfur
120
mg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
20
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
360% RDA
Vitamin K
270
µg
SKŁADNIK
Water
12.2
g
SKŁADNIK
21% RDA
Zinc
2.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.9 g | - |
| Calcium | - | 18 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 71 g | 27% |
| Chlorine | - | 110 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Copper | - | 0.3 mg | - |
| Fat | - | 1.4 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 3.5 g | 14% |
| Fiber insoluble | - | 2.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Iodine | - | 1 µg | 1% |
| Iron | - | 3 mg | 21% |
| Magnesium | - | 65 mg | 17% |
| Manganese | - | 1.2 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.02 µg | - |
| Natron | - | 5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.55 g | - |
| Phosphorus | - | 210 mg | 30% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Protein | - | 10.4 g | 21% |
| Salt | - | 50 g | - |
| Selenium | - | 2.8 µg | 5% |
| Sodium | - | 20 mg | 1% |
| Starch | - | 68.8 g | - |
| Sugar | - | 2.2 g | 4% |
| Sulfur | - | 120 mg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 20 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 270 µg | 360% |
| Water | - | 12.2 g | - |
| Zinc | - | 2.1 mg | 21% |
Nie znaleziono składnika