Sugar cone salad, raw - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Sugar cone salad, raw
1 / 1
1 zdjęcie
933

Sugar cone salad, raw

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
55/100
Base: 100g Salad Raw
13 KCAL KCAL / 100g
1.2g Protein
0.2g Fat
1.5g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

0.7 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

35 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

1.5 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

207 mg
SKŁADNIK

Chlorine

55 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Copper

0.03 mg
SKŁADNIK

Fat

0.2 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.02 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.02 g
SKŁADNIK 5% RDA

Fiber

1.2 g
SKŁADNIK 2% RDA

Iodine

3.3 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Iron

1 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

100 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

10 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.15 mg
SKŁADNIK

Natron

10 g
SKŁADNIK 4% RDA

Phosphorus

30 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Potassium

200 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

1.2 g
SKŁADNIK

Salt

0.04 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.5 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Sodium

15 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Sugar

1.5 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

17 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

35 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.31 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.17 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

16.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

6.8 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 307% RDA

Vitamin K

230 µg
SKŁADNIK

Water

94.8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zinc

0.2 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
Sweet
Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
⏱ 10 min czytania
#Sweet #Fruit
Confrontation of the most popular mayonnaises – ascertain what you are consuming!
Eggs
Confrontation of the most popular mayonnaises – ascertain what you are consuming!
⏱ 8 min czytania
#Eggs #Pasta
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
Salad
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
⏱ 3 min czytania
#Salad #Strawberry
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
Raw
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
⏱ 5 min czytania
#Raw #Core
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
Raw
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
⏱ 3 min czytania
#Raw #Meat
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
Beer
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
⏱ 6 min czytania
#Beer #Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
⏱ 3 min czytania
#Raw #Parsley

Share