28
wyświetleń
Sadzonki fasoli mung
359
KCAL / 100g
24g
Białko
1.2g
Tłuszcze
63g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 24 g |
| Błonnik | 16 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 7 g |
| Cynk | 0.9 mg |
| Fosfor | 92 mg |
| Kcal | 30 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.6 g |
| Magnez | 189 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.5 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 1.25 mg |
| Sód | 15 mg |
| Tłuszcz | 1.2 g |
| Wapń | 132 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.08 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.12 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.7 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.4 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 61 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 4.8 mg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 33 µg |
| Woda | 90 g |
| Węglowodany | 63 g |
| Żelazo | 6.7 mg |