Nutritional Facts for Rippli (edge), raw | Diets Premium Skip to main content
Rippli (edge), raw
1 / 1
1 zdjęcie
1362

Rippli (edge), raw

Base: 100g Raw
155 KCAL KCAL / 100g
21.7g Protein
7.3g Fat
0.5g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanine

1.2 g
SKŁADNIK

Arginine

1.2 g
SKŁADNIK

Ash

2 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

1.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

32 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

0.5 g
SKŁADNIK

Chloride

3240 mg
SKŁADNIK

Chlorine

3240 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

51 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Copper

0.03 mg
SKŁADNIK

Cystine

0.2 g
SKŁADNIK 10% RDA

Fat

7.3 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

3.4 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.8 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

2.6 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

1 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

1 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

1 µg
SKŁADNIK

Glutamic acid

3 g
SKŁADNIK

Glutamine

2 g
SKŁADNIK

Glycine

1.5 g
SKŁADNIK

Histidine

0.5 g
SKŁADNIK

Hydroxyproline

1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Iodine

3.2 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Iron

1.5 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

0.9 g
SKŁADNIK

Lactose

1 g
SKŁADNIK

Leucine

1.7 g
SKŁADNIK

Lysine

1.8 g
SKŁADNIK 14% RDA

Magnesium

54 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.02 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.5 g
SKŁADNIK

Molybdenum

5 µg
SKŁADNIK

Natron

2470 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.7 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

0.9 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphorus

98 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Potassium

180 mg
SKŁADNIK

Proline

1 g
SKŁADNIK 43% RDA

Protein

21.7 g
SKŁADNIK

Protein Animal

21.7 g
SKŁADNIK

Protein Plant

1 g
SKŁADNIK

Retinol

5 µg
SKŁADNIK

Salt

6.2 g
SKŁADNIK 18% RDA

Selenium

10 µg
SKŁADNIK

Serine

0.8 g
SKŁADNIK 124% RDA

Sodium

2470 mg
SKŁADNIK

Starch

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Sugar

0.5 g
SKŁADNIK

Sugar added

1 g
SKŁADNIK

Taurine

20 mg
SKŁADNIK

Threonine

0.9 g
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

1 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.3 g
SKŁADNIK

Tyrosine

0.6 g
SKŁADNIK

Valine

1.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.66 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

2.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

50 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.38 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.47 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 320% RDA

Vitamin K

240 µg
SKŁADNIK

Water

67.5 g
SKŁADNIK 11% RDA

Zinc

1.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
Sweet
Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
⏱ 10 min czytania
#Sweet #Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
Raw
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
⏱ 5 min czytania
#Raw #Core
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
Raw
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
⏱ 3 min czytania
#Raw #Meat
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
Beer
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
⏱ 6 min czytania
#Beer #Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
⏱ 3 min czytania
#Raw #Parsley
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
Food & Ingredients
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Bun #Raw
Kidney nuts are regarded as the most exquisite of all known nuts in the world, and the fruit is enclosed in a green shell that hardens during maturation and falls off to reveal a 2.5-cm-long nut kernel.
Food & Ingredients
Kidney nuts are regarded as the most exquisite of all known nuts in the world, and the fruit is enclosed in a green shell that hardens during maturation and falls off to reveal a 2.5-cm-long nut kernel.
⏱ 2 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Raw #Nuts

Share