Poulet, breast, carving or - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Poulet, breast, carving or sprinkled, fried (without addition of fat and salt)
1 / 1
969 views
1 zdjęcie

Poulet, breast, carving or sprinkled, fried (without addition of fat and salt)

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g No Added Fat Sautéed Pan-Fried Escalopes Fried
132 KCAL KCAL / 100g
30.1g Protein
0.8g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanine

1.8 g
Składnik

Arginine

2.1 g
Składnik

Ash

1 g
Składnik

Aspartic acid

2.7 g
Składnik

Calcium

1% RDA
4.1 mg
Składnik

Carbohydrate

1 g
Składnik

Chlorine

100 mg
Składnik

Cholesterol

79 mg
Składnik

Chromium

0.4 µg
Składnik

Copper

0.06 mg
Składnik

Cysteine

0.3 g
Składnik

Fat

1% RDA
0.8 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.3 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.2 g
Składnik

Fatty saturated

0.2 g
Składnik

Fatty trans

0.01 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Glutamic acid

4.3 g
Składnik

Glutamine

4.8 g
Składnik

Glycine

1.7 g
Składnik

Histidine

0.9 g
Składnik

Iodine

1% RDA
1.2 µg
Składnik

Iron

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Isoleucine

1.5 g
Składnik

Leucine

2.5 g
Składnik

Lysine

2.9 g
Składnik

Magnesium

7% RDA
27 mg
Składnik

Manganese

0.02 mg
Składnik

Methionine

0.8 g
Składnik

Molybdenum

6 µg
Składnik

Natron

38 g
Składnik

Omega 3

0.03 g
Składnik

Omega 6

0.18 g
Składnik

Phenylalanine

1.4 g
Składnik

Phosphorus

33% RDA
230 mg
Składnik

Potassium

13% RDA
256 mg
Składnik

Proline

1.3 g
Składnik

Protein

60% RDA
30.1 g
Składnik

Protein Animal

30.1 g
Składnik

Retinol

6 µg
Składnik

Salt

0.1 g
Składnik

Selenium

33% RDA
18 µg
Składnik

Serine

1.2 g
Składnik

Sodium

4% RDA
77 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
1 g
Składnik

Taurine

30 mg
Składnik

Threonine

1.3 g
Składnik

Tryptophan

0.4 g
Składnik

Tyrosine

1.2 g
Składnik

Valine

1.6 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
6 µg
Składnik

Vitamin ARE

6 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.14 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.24 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.14 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

11.03 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

73 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.87 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.53 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

7.5 µg
Składnik

Vitamin D

9% RDA
1.4 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Vitamin K

533% RDA
400 µg
Składnik

Water

69.1 g
Składnik

Zinc

6% RDA
0.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
Food & Ingredients
Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Nutty #Salads
Culinary rut? Discover ways to diversify your daily meals without needing to shop
Fried
Culinary rut? Discover ways to diversify your daily meals without needing to shop
⏱ 5 min czytania
#Fried #Leisure
The traditional culinary art of Japan: distinctive traits and regional classic dishes
Rice
The traditional culinary art of Japan: distinctive traits and regional classic dishes
⏱ 5 min czytania
#Rice #Fried
Traditional British culinary arts: defining characteristics, gastronomic heritage, and classic recipes with contemporary influences
Fish
Traditional British culinary arts: defining characteristics, gastronomic heritage, and classic recipes with contemporary influences
⏱ 4 min czytania
#Fish #Fried
Cucumber: characteristics, nutrient content, vitamins and dietary recipes
Salads
Cucumber: characteristics, nutrient content, vitamins and dietary recipes
⏱ 4 min czytania
#Salads #Vitamins
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
Fried
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
⏱ 7 min czytania
#Fried #Pan-Fried
Solanine – a detrimental substance in potatoes. Poisoning due to excessive consumption
Compound
Solanine – a detrimental substance in potatoes. Poisoning due to excessive consumption
⏱ 3 min czytania
#Compound #Potatoes
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
Sautéed
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
⏱ 5 min czytania
#Sautéed #Vitamins

Share