1 / 1
1 zdjęcie
1180
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/pearl-barley-groats
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/pearl-barley-groats
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.3
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
3.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
33
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Carbohydrate
74.9
g
SKŁADNIK
Copper
0.24
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.28
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.41
g
SKŁADNIK
22% RDA
Fiber
5.4
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.7
g
SKŁADNIK
Folate
23
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Iron
2.5
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.02
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Magnesium
79
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.89
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.75
g
SKŁADNIK
32% RDA
Phosphorus
221
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
280
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Protein
8.4
g
SKŁADNIK
69% RDA
Selenium
37.7
µg
SKŁADNIK
Sodium
9
mg
SKŁADNIK
Starch
73.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
0.8
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.26
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin E
0.57
mg
SKŁADNIK
Water
10
g
SKŁADNIK
18% RDA
Zinc
1.81
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Beta-Glucan | - | 3.5 g | - |
| Calcium | - | 33 mg | 4% |
| Carbohydrate | - | 74.9 g | 29% |
| Copper | - | 0.24 mg | - |
| Fat | - | 2 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.28 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.41 g | - |
| Fiber | - | 5.4 g | 22% |
| Fiber insoluble | - | 3.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.7 g | - |
| Folate | - | 23 µg | - |
| Iron | - | 2.5 mg | 18% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.02 mg | - |
| Magnesium | - | 79 mg | 21% |
| Manganese | - | 0.89 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.75 g | - |
| Phosphorus | - | 221 mg | 32% |
| Potassium | - | 280 mg | 14% |
| Protein | - | 8.4 g | 17% |
| Selenium | - | 37.7 µg | 69% |
| Sodium | - | 9 mg | - |
| Starch | - | 73.5 g | - |
| Sugar | - | 0.8 g | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.57 mg | 5% |
| Water | - | 10 g | - |
| Zinc | - | 1.81 mg | 18% |
Nie znaleziono składnika
