All About Sesame Oil 2: Vitamins & Minerals | Diets Premium Skip to main content
Sesame Oil 2
1 / 1
1163 views
1 zdjęcie

Sesame Oil 2

Base: 100g Sesame Oil
818 KCAL KCAL / 100g
1g Protein
90g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha Linolenic Acid

0.1 g
Składnik

Ash

1 g
Składnik

Beta-sitosterol

200 mg
Składnik

Calcium

1 mg
Składnik

Carbohydrate

1 g
Składnik

Chloride

1 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Copper

0.01 mg
Składnik

Fat

129% RDA
90 g
Składnik

Fatty monounsaturated

36.2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

36 g
Składnik

Fatty saturated

13.4 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Iron

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Lignin

1 g
Składnik

Linoleic Acid

35.9 g
Składnik

Magnesium

1 mg
Składnik

Oleic Acid

36.2 g
Składnik

Omega 3

0.1 g
Składnik

Omega 6

35.9 g
Składnik

Palmitic Acid

8.9 g
Składnik

Phosphorus

1 mg
Składnik

Phytosterols

400 mg
Składnik

Potassium

1 mg
Składnik

Protein

2% RDA
1 g
Składnik

Salt

1 g
Składnik

Selenium

2% RDA
1 µg
Składnik

Sodium

1 mg
Składnik

Stearic Acid

4.5 g
Składnik

Sugar

2% RDA
1 g
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

1 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

1 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

1 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

12% RDA
1.4 mg
Składnik

Vitamin K

18% RDA
13.6 µg
Składnik

Water

1 g
Składnik

Zinc

1% RDA
0.07 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Pan with Asian sprouts, noodles and pork tenderloin
Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte
Pan with Asian sprouts, noodles and pork tenderloin
529 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 147g T: 182g W: 199g
Pan with Asian sprouts, rice and pork tenderloin
Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte
Pan with Asian sprouts, rice and pork tenderloin
501 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 138g T: 172g W: 191g
Sesame Chicken
Chicken
Sesame Chicken
798 kcal 2 porcje
B: 216g T: 176g W: 405g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Sesame oil – properties, culinary and cosmetic applications alongside homemade recipes for its utilization
Pumpkin Recipes And Culinary Uses
Sesame oil – properties, culinary and cosmetic applications alongside homemade recipes for its utilization
⏱ 4 min czytania
#Pumpkin Recipes And Culinary Uses #Nutty
Sesame oil – a botanical sterol-rich extract with demonstrated LDL-lowering potential
Bioactive Compounds
Sesame oil – a botanical sterol-rich extract with demonstrated LDL-lowering potential
⏱ 2 min czytania
#Bioactive Compounds #Cholesterol-lowering

Share