1 / 1
1 zdjęcie
1004
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/parmesan-shrimp-rice-bowl
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/parmesan-shrimp-rice-bowl
Parmesan Shrimp Rice Bowl
Base: 100g
Rice
131 KCAL
KCAL / 100g
8.37g
Protein
1.76g
Fat
20.3g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.17
g
SKŁADNIK
14% RDA
Calcium
110
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Carbohydrate
20.3
g
SKŁADNIK
Cholesterol
31
mg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
1.76
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Fiber
1.2
g
SKŁADNIK
Folate
10
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Iodine
10
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.9
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.15
mg
SKŁADNIK
Natron
256
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphorus
100
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Potassium
120
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Protein
8.37
g
SKŁADNIK
Salt
0.64
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Sodium
256
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
2.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
15
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.4
mg
SKŁADNIK
49% RDA
Vitamin K
37
µg
SKŁADNIK
Water
68.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zinc
0.7
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.17 g | - |
| Calcium | - | 110 mg | 14% |
| Carbohydrate | - | 20.3 g | 8% |
| Cholesterol | - | 31 mg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Fat | - | 1.76 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fiber | - | 1.2 g | 5% |
| Folate | - | 10 µg | - |
| Iodine | - | 10 µg | 7% |
| Iron | - | 0.9 mg | 6% |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.15 mg | - |
| Natron | - | 256 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Phosphorus | - | 100 mg | 14% |
| Potassium | - | 120 mg | 6% |
| Protein | - | 8.37 g | 17% |
| Salt | - | 0.64 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 256 mg | 13% |
| Sugar | - | 2.2 g | 4% |
| Vitamin A | - | 15 µg | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.4 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 37 µg | 49% |
| Water | - | 68.5 g | - |
| Zinc | - | 0.7 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
