1 / 1
1 zdjęcie
1219
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/crispy-mix-with-nuts-and-seeds-sugared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/crispy-mix-with-nuts-and-seeds-sugared
Crispy Mix with Nuts and Seeds, Sugared
Base: 100g
Crispy Mix
Nuts And Seeds
Sugared
Seeds
415 KCAL
KCAL / 100g
11.3g
Protein
16.1g
Fat
56.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Calcium
46
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Carbohydrate
56.1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
13
mg
SKŁADNIK
Chlorine
280
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.5
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Fat
16.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
5.8
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
3.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
20% RDA
Fiber
5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.5
µg
SKŁADNIK
20% RDA
Iron
2.8
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Magnesium
97
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.2
mg
SKŁADNIK
Natron
130
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.8
g
SKŁADNIK
Omega 6
5.2
g
SKŁADNIK
43% RDA
Phosphorus
300
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Protein
11.3
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1.1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
10.2
g
SKŁADNIK
Salt
0.3
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
100
mg
SKŁADNIK
30% RDA
Sugar
15.1
g
SKŁADNIK
Sugar added
10
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.32
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
10
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
32.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin E
1.5
mg
SKŁADNIK
440% RDA
Vitamin K
330
µg
SKŁADNIK
Water
9.2
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zinc
2.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Calcium | - | 46 mg | 6% |
| Carbohydrate | - | 56.1 g | 22% |
| Carotene Beta | - | 13 mg | - |
| Chlorine | - | 280 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.5 mg | - |
| Fat | - | 16.1 g | 23% |
| Fatty monounsaturated | - | 5.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 6 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 5 g | 20% |
| Fiber insoluble | - | 3.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Iodine | - | 1.5 µg | 1% |
| Iron | - | 2.8 mg | 20% |
| Magnesium | - | 97 mg | 26% |
| Manganese | - | 1.2 mg | - |
| Natron | - | 130 g | - |
| Omega 3 | - | 0.8 g | - |
| Omega 6 | - | 5.2 g | - |
| Phosphorus | - | 300 mg | 43% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Protein | - | 11.3 g | 23% |
| Protein Animal | - | 1.1 g | - |
| Protein Plant | - | 10.2 g | - |
| Salt | - | 0.3 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Sodium | - | 100 mg | 5% |
| Sugar | - | 15.1 g | 30% |
| Sugar added | - | 10 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.32 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 10 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 32.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 1.5 mg | 13% |
| Vitamin K | - | 330 µg | 440% |
| Water | - | 9.2 g | - |
| Zinc | - | 2.2 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika
