1 / 1
1 zdjęcie
854
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/turkey-leg-meat-with-skin
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/turkey-leg-meat-with-skin
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.1
g
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
1
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
1.9
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chlorine
80
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
79
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.25
g
SKŁADNIK
9% RDA
Fat
6.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.92
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.34
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.83
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
1
µg
SKŁADNIK
Glutamic acid
2.8
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.8
g
SKŁADNIK
Glycine
1
g
SKŁADNIK
Histidine
0.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.8
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.9
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.5
g
SKŁADNIK
Lysine
1.6
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
26
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.45
g
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.8
g
SKŁADNIK
30% RDA
Phosphorus
213
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Potassium
384
mg
SKŁADNIK
Proline
0.9
g
SKŁADNIK
37% RDA
Protein
18.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
18.4
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Salt
0.19
g
SKŁADNIK
50% RDA
Selenium
27.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.8
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
76
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.8
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
6.4
g
SKŁADNIK
Total Protein
18.4
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.25
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.65
g
SKŁADNIK
Valine
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin A
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
9.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
65
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
9
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.07
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2.4
µg
SKŁADNIK
Water
74.2
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.46
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.1 g | - |
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 1 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.9 g | - |
| Calcium | - | 5 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chlorine | - | 80 mg | - |
| Cholesterol | - | 79 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Cystine | - | 0.25 g | - |
| Fat | - | 6.4 g | 9% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.92 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.34 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.83 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glicemyc Index | - | 1 µg | - |
| Glutamic acid | - | 2.8 g | - |
| Glutamine | - | 1.8 g | - |
| Glycine | - | 1 g | - |
| Histidine | - | 0.5 g | - |
| Iron | - | 0.8 mg | 6% |
| Isoleucine | - | 0.9 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.5 g | - |
| Lysine | - | 1.6 g | - |
| Magnesium | - | 26 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.45 g | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.8 g | - |
| Phosphorus | - | 213 mg | 30% |
| Potassium | - | 384 mg | 19% |
| Proline | - | 0.9 g | - |
| Protein | - | 18.4 g | 37% |
| Protein Animal | - | 18.4 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Salt | - | 0.19 g | - |
| Selenium | - | 27.5 µg | 50% |
| Serine | - | 0.8 g | - |
| Sodium | - | 76 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.8 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 6.4 g | - |
| Total Protein | - | 18.4 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosine | - | 0.65 g | - |
| Valine | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 40 µg | 5% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 9.04 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 65 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 9 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.07 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 2.4 µg | 3% |
| Water | - | 74.2 g | - |
| Zinc | - | 2.46 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
