1 / 1
1 zdjęcie
918
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/kebab-in-fladenbrot
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/kebab-in-fladenbrot
Kebab in Fladenbrot
Base: 100g
Flatbread
121 KCAL
KCAL / 100g
7.6g
Protein
3.6g
Fat
14.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Acidity
0.5
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
1
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.1
g
SKŁADNIK
Boron
20
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
26
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Carbohydrate
14.5
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
102
mg
SKŁADNIK
Chloride
600
mg
SKŁADNIK
Chlorine
390
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
18
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.2
µg
SKŁADNIK
Complete Protein
5
g
SKŁADNIK
Copper
0.05
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fat
3.6
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.8
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
45
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
3.1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.5
g
SKŁADNIK
Lutein
10
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
13
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.1
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
3
µg
SKŁADNIK
Natron
240
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.08
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphorus
75
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
10
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Potassium
100
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Protein
7.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
6
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1.6
g
SKŁADNIK
Retinol
4
µg
SKŁADNIK
Salt
0.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Selenium
3.5
µg
SKŁADNIK
Silica
2
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Sodium
200
mg
SKŁADNIK
Starch
10
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sugar
2.2
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Sulfur
40
mg
SKŁADNIK
Taurine
10
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
14.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
3.6
g
SKŁADNIK
Total Protein
7.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
13
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.47
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.29
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
14.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
253% RDA
Vitamin K
190
µg
SKŁADNIK
Water
73.3
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
5
mg
SKŁADNIK
Zeaxanthin
5
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Zinc
0.9
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 0.5 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 1 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.1 g | - |
| Boron | - | 20 mg | - |
| Calcium | - | 26 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 14.5 g | 6% |
| Carotene Beta | - | 102 mg | - |
| Chloride | - | 600 mg | - |
| Chlorine | - | 390 mg | - |
| Cholesterol | - | 18 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.2 µg | - |
| Complete Protein | - | 5 g | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Fat | - | 3.6 g | 5% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.8 g | - |
| Glicemyc Index | - | 45 µg | - |
| Glucose | - | 0.6 g | - |
| Iodine | - | 3.1 µg | 2% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Lactose | - | 0.5 g | - |
| Lutein | - | 10 µg | - |
| Magnesium | - | 13 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.1 mg | - |
| Molybdenum | - | 3 µg | - |
| Natron | - | 240 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.08 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phosphorus | - | 75 mg | 11% |
| Phytosterols | - | 10 mg | - |
| Potassium | - | 100 mg | 5% |
| Protein | - | 7.6 g | 15% |
| Protein Animal | - | 6 g | - |
| Protein Plant | - | 1.6 g | - |
| Retinol | - | 4 µg | - |
| Salt | - | 0.6 g | - |
| Selenium | - | 3.5 µg | 6% |
| Silica | - | 2 mg | - |
| Sodium | - | 200 mg | 10% |
| Starch | - | 10 g | - |
| Sucrose | - | 0.3 g | - |
| Sugar | - | 2.2 g | 4% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Sulfur | - | 40 mg | - |
| Taurine | - | 10 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 14.5 g | - |
| Total Fat | - | 3.6 g | - |
| Total Protein | - | 7.6 g | - |
| Vitamin A | - | 13 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 21 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.47 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.6 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 25 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.29 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 14.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin K | - | 190 µg | 253% |
| Water | - | 73.3 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 5 mg | - |
| Zeaxanthin | - | 5 µg | - |
| Zinc | - | 0.9 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika