1 / 1
1 zdjęcie
1259
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/cow-s-milk-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/cow-s-milk-2
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.7
g
SKŁADNIK
Beta-carotene
10
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Calcium
120
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
4.9
g
SKŁADNIK
Chloride
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
8
mg
SKŁADNIK
Copper
0.02
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.63
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.06
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.19
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Iodine
15
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.1
mg
SKŁADNIK
Lactose
4.7
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
15
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.05
g
SKŁADNIK
12% RDA
Phosphorus
86
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Potassium
141
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Protein
3.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
3.4
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Salt
0.11
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.7
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Sodium
45
mg
SKŁADNIK
Sucrose
0.2
g
SKŁADNIK
10% RDA
Sugar
4.9
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
4.9
g
SKŁADNIK
Total Fat
2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin D
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin E
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.2
µg
SKŁADNIK
Water
88.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Zinc
0.32
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.7 g | - |
| Beta-carotene | - | 10 µg | - |
| Calcium | - | 120 mg | 15% |
| Carbohydrate | - | 4.9 g | 2% |
| Chloride | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 8 mg | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Fat | - | 2 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.63 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.06 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.19 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 15 µg | 10% |
| Iron | - | 0.1 mg | 1% |
| Lactose | - | 4.7 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 15 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.05 g | - |
| Phosphorus | - | 86 mg | 12% |
| Potassium | - | 141 mg | 7% |
| Protein | - | 3.4 g | 7% |
| Protein Animal | - | 3.4 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Salt | - | 0.11 g | - |
| Selenium | - | 2.7 µg | 5% |
| Sodium | - | 45 mg | 2% |
| Sucrose | - | 0.2 g | - |
| Sugar | - | 4.9 g | 10% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 4.9 g | - |
| Total Fat | - | 2 g | - |
| Vitamin A | - | 25 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin K | - | 0.2 µg | - |
| Water | - | 88.1 g | - |
| Zinc | - | 0.32 mg | 3% |
Nie znaleziono składnika
