Calf, Shoulder, Roasting, Roasted - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Calf, Shoulder, Roasting, Roasted (Without Added Fat and Salt)
1 / 1
852 views
1 zdjęcie

Calf, Shoulder, Roasting, Roasted (Without Added Fat and Salt)

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
45/100
Base: 100g No Added Fat Veal Veal Meat Sautéed Pan-Fried
167 KCAL KCAL / 100g
28.6g Protein
5.4g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanine

1500 g
Składnik

Arginine

1400 g
Składnik

Ash

1 g
Składnik

Aspartic acid

2200 g
Składnik

Boron

10 mg
Składnik

Calcium

4% RDA
30 mg
Składnik

Carbohydrate

1 g
Składnik

Carotene Beta

5 mg
Składnik

Chloride

100 mg
Składnik

Chlorine

100 mg
Składnik

Cholesterol

121 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Cobalt

0.5 µg
Składnik

Complete Protein

28.6 g
Składnik

Copper

0.12 mg
Składnik

Cystine

250 g
Składnik

Fat

8% RDA
5.4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

1.5 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.6 g
Składnik

Fatty saturated

1.6 g
Składnik

Fatty trans

0.1 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Fluoride

10 mg
Składnik

Glutamic acid

3200 g
Składnik

Glutamine

4500 g
Składnik

Glycine

1100 g
Składnik

Histidine

700 g
Składnik

Iodine

0.1 µg
Składnik

Iron

14% RDA
2 mg
Składnik

Isoleucine

1100 g
Składnik

Leucine

2000 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

10 mg
Składnik

Lysine

2300 g
Składnik

Magnesium

8% RDA
30 mg
Składnik

Manganese

0.02 mg
Składnik

Methionine

600 g
Składnik

Molybdenum

10 µg
Składnik

Natron

120 g
Składnik

Nickel

2 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.55 g
Składnik

Phenylalanine

1200 g
Składnik

Phosphorus

39% RDA
270 mg
Składnik

Potassium

19% RDA
370 mg
Składnik

Proline

1200 g
Składnik

Protein

57% RDA
28.6 g
Składnik

Protein Animal

28.6 g
Składnik

Protein Plant

1 g
Składnik

Retinol

5 µg
Składnik

Salt

0.3 g
Składnik

Selenium

51% RDA
28 µg
Składnik

Serine

1000 g
Składnik

Silica

1 mg
Składnik

Sodium

6% RDA
120 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
1 g
Składnik

Sulfur

220 mg
Składnik

Taurine

30 mg
Składnik

Threonine

1100 g
Składnik

Total Carbohydrates

1 g
Składnik

Total Fat

5.4 g
Składnik

Total Protein

28.6 g
Składnik

Tryptophan

300 g
Składnik

Tyrosine

1000 g
Składnik

Valine

1300 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
5 µg
Składnik

Vitamin ARE

6 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.9 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.38 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

7.38 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

90 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

1.71 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.31 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

14.8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.7 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.2 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Vitamin K

440% RDA
330 µg
Składnik

Water

66.1 g
Składnik

Zinc

59% RDA
5.9 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
Food & Ingredients
Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Nutty #Salads
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
Fried
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
⏱ 7 min czytania
#Fried #Pan-Fried
Veal - properties and benefits.. Veal for children.. How to prepare veal?
Meat
Veal - properties and benefits.. Veal for children.. How to prepare veal?
⏱ 5 min czytania
#Meat #Veal
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
Sautéed
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
⏱ 5 min czytania
#Sautéed #Vitamins

Share