Pizza dough (with olive oil), unbaked - Healthy Diet | Diets Premium Skip to main content
Pizza dough (with olive oil), unbaked
1 / 1
804 views
1 zdjęcie

Pizza dough (with olive oil), unbaked

Base: 100g Olive Oil Pastry Dough Pizza
225 KCAL KCAL / 100g
7g Protein
3.6g Fat
41.2g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

0.7 g
Składnik

Calcium

1% RDA
5.9 mg
Składnik

Carbohydrate

16% RDA
41.2 g
Składnik

Carotene Beta

3 mg
Składnik

Chloride

720 mg
Składnik

Chlorine

470 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Copper

0.06 mg
Składnik

Fat

5% RDA
3.6 g
Składnik

Fatty monounsaturated

2.2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.6 g
Składnik

Fatty saturated

0.5 g
Składnik

Fatty trans

0.01 g
Składnik

Fiber

5% RDA
1.3 g
Składnik

Fiber insoluble

0.91 g
Składnik

Fiber soluble

0.39 g
Składnik

Fructose

0.05 g
Składnik

Glicemyc Index

60 µg
Składnik

Glucose

0.05 g
Składnik

Iodine

0.6 µg
Składnik

Iron

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Magnesium

3% RDA
9.4 mg
Składnik

Manganese

0.2 mg
Składnik

Natron

290 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.55 g
Składnik

Phosphorus

6% RDA
44 mg
Składnik

Potassium

2% RDA
40 mg
Składnik

Protein

14% RDA
7 g
Składnik

Salt

0.7 g
Składnik

Selenium

3% RDA
1.4 µg
Składnik

Sodium

6% RDA
116 mg
Składnik

Starch

39.8 g
Składnik

Sucrose

0.1 g
Składnik

Sugar

0.2 g
Składnik

Sulfur

25 mg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.4 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.24 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

19.8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Vitamin K

147% RDA
110 µg
Składnik

Water

46.8 g
Składnik

Zinc

4% RDA
0.4 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

The evolution, types, preparation techniques, and regional Polish adaptations of pizza
Pizza
The evolution, types, preparation techniques, and regional Polish adaptations of pizza
⏱ 4 min czytania
#Pizza #Quick
Oat chaff and byproducts derived from oat grain processing
Food & Ingredients
Oat chaff and byproducts derived from oat grain processing
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Dough #Fiber
The multifunctional properties of olive oil extend far beyond culinary applications—discover its beneficial effects on hair vitality, nail strength, and facial skin health!
Culinary Preparation
The multifunctional properties of olive oil extend far beyond culinary applications—discover its beneficial effects on hair vitality, nail strength, and facial skin health!
⏱ 4 min czytania
#Culinary Preparation #Versatile Ingredient
Olive oil – biochemical composition and nutritional properties
Antioxidants In Diet
Olive oil – biochemical composition and nutritional properties
⏱ 3 min czytania
#Antioxidants In Diet #Nutritional Composition
Wild marjoram essential oil – therapeutic applications, usage restrictions, and recommended dosing protocols
Herb
Wild marjoram essential oil – therapeutic applications, usage restrictions, and recommended dosing protocols
⏱ 4 min czytania
#Herb #Pizza
Application of olive oil may compromise the physiological protective barrier of infant skin
Nutrients For Skin
Application of olive oil may compromise the physiological protective barrier of infant skin
⏱ 1 min czytania
#Nutrients For Skin #Olive Oil Nutrition
Rice oil – characteristics, applications for hair and in culinary use, including frying and cooking
Bran
Rice oil – characteristics, applications for hair and in culinary use, including frying and cooking
⏱ 5 min czytania
#Bran #Frying
How to identify genuine, premium-grade olive oil and avoid counterfeits concealed in glass containers: A practical guide for discerning consumers
Vegetable
How to identify genuine, premium-grade olive oil and avoid counterfeits concealed in glass containers: A practical guide for discerning consumers
⏱ 5 min czytania
#Vegetable #Vegetable Oils

Share