Health Benefits of Apple Cake, Homemade, Baked | Diets Premium Skip to main content
Apple Cake, Homemade, Baked (with Puff Pastry)
1 / 1
1130 views
1 zdjęcie

Apple Cake, Homemade, Baked (with Puff Pastry)

NUTRI-SCORE
A B C D E
4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
45/100
Base: 100g Puff Pastry Homemade Roasted Pastry Apple
142 KCAL KCAL / 100g
2.4g Protein
6.8g Fat
17.8g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alcohol

1 g
Składnik

Ash

0.6 g
Składnik

Calcium

2% RDA
17 mg
Składnik

Carbohydrate

7% RDA
17.8 g
Składnik

Carotene Beta

15 mg
Składnik

Chloride

160 mg
Składnik

Chlorine

210 mg
Składnik

Cholesterol

18 mg
Składnik

Copper

0.03 mg
Składnik

Energy

135.4 kJ
Składnik

Fat

10% RDA
6.8 g
Składnik

Fatty monounsaturated

2.6 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.8 g
Składnik

Fatty saturated

3 g
Składnik

Fatty trans

0.1 g
Składnik

Fiber

5% RDA
1.2 g
Składnik

Fiber insoluble

0.9 g
Składnik

Fiber soluble

0.3 g
Składnik

Fructose

2.5 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Glucose

2 g
Składnik

Iodine

2% RDA
3.4 µg
Składnik

Iron

1% RDA
0.2 mg
Składnik

Lactose

0.5 g
Składnik

Magnesium

2% RDA
7.5 mg
Składnik

Manganese

0.05 mg
Składnik

Natron

110 g
Składnik

Omega 3

0.03 g
Składnik

Omega 6

0.7 g
Składnik

Phosphorus

5% RDA
35 mg
Składnik

Potassium

3% RDA
50 mg
Składnik

Protein

5% RDA
2.4 g
Składnik

Retinol

8 µg
Składnik

Salt

0.3 g
Składnik

Selenium

3% RDA
1.8 µg
Składnik

Sodium

6% RDA
110 mg
Składnik

Starch

6 g
Składnik

Sucrose

4 g
Składnik

Sugar

19% RDA
9.4 g
Składnik

Sugar added

7 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
9 µg
Składnik

Vitamin ARE

11 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.08 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

4.8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

3.9 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Vitamin K

147% RDA
110 µg
Składnik

Water

71.8 g
Składnik

Zinc

2% RDA
0.2 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Homemade blackcurrant creations: original recipes for juices, preserves, liqueurs, and fruit wines
Fruit
Homemade blackcurrant creations: original recipes for juices, preserves, liqueurs, and fruit wines
⏱ 5 min czytania
#Fruit #Fruity
A guide to homemade fruit compote – a nutrient-dense and flavorful choice for the entire family, from infants to adults!
Fiber
A guide to homemade fruit compote – a nutrient-dense and flavorful choice for the entire family, from infants to adults!
⏱ 4 min czytania
#Fiber #Fruit
Telangiectasias on the lower extremities – evidence-based home interventions and vascular reinforcement: A comprehensive guide to management and prevention
Legs
Telangiectasias on the lower extremities – evidence-based home interventions and vascular reinforcement: A comprehensive guide to management and prevention
⏱ 4 min czytania
#Legs #Homemade
Common Wormwood – medicinal properties, therapeutic applications, and associated risks. Recipes for tea, wine, and homemade wormwood tincture
Vermouth
Common Wormwood – medicinal properties, therapeutic applications, and associated risks. Recipes for tea, wine, and homemade wormwood tincture
⏱ 4 min czytania
#Vermouth #European
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
Fresh
Pears: Ten essential health advantages worth exploring
⏱ 3 min czytania
#Fresh #Pear
Comprehensive neck and décolletage care – proven home-based methods for maintaining a youthful skin appearance
Homemade
Comprehensive neck and décolletage care – proven home-based methods for maintaining a youthful skin appearance
⏱ 3 min czytania
#Homemade
Applications and properties of the avocado pit – facts and myths regarding its toxicity along with culinary and cosmetic utilization ideas
Food & Ingredients
Applications and properties of the avocado pit – facts and myths regarding its toxicity along with culinary and cosmetic utilization ideas
⏱ 5 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Avocado #Homemade
Comprehensive guide to pectin: properties, pricing, procurement sources, and potential hazards – its role in homemade jam production
Food & Ingredients
Comprehensive guide to pectin: properties, pricing, procurement sources, and potential hazards – its role in homemade jam production
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Fiber #Homemade

Share