1 / 1
1 zdjęcie
1270
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/crispbread-whole-grain
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/crispbread-whole-grain
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Acidity
0.5
g
SKŁADNIK
Alanine
0.4
g
SKŁADNIK
Arginine
0.6
g
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.6
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1.2
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
25
mg
SKŁADNIK
Boron
0.5
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
26
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Carbohydrate
61.1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
2
mg
SKŁADNIK
Chlorine
950
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
10
µg
SKŁADNIK
Citric acid
20
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.2
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
46% RDA
Fiber
11.6
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
9.3
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.8
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
70
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
2.3
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.4
g
SKŁADNIK
Histidine
0.2
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
1
g
SKŁADNIK
Inulin
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
3.7
µg
SKŁADNIK
29% RDA
Iron
4
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.4
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.7
g
SKŁADNIK
Lignin
0.2
g
SKŁADNIK
Lutein
120
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.4
g
SKŁADNIK
27% RDA
Magnesium
100
mg
SKŁADNIK
Malic acid
10
g
SKŁADNIK
Maltose
0.3
g
SKŁADNIK
Manganese
1.5
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.2
g
SKŁADNIK
Molybdenum
20
µg
SKŁADNIK
Natron
610
g
SKŁADNIK
Nickel
0.02
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
1
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
50
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.5
g
SKŁADNIK
49% RDA
Phosphorus
340
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
30
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
Proline
0.8
g
SKŁADNIK
24% RDA
Protein
12
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
12
g
SKŁADNIK
Quinic acid
5
g
SKŁADNIK
Salt
1.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Selenium
4
µg
SKŁADNIK
Serine
0.5
g
SKŁADNIK
12% RDA
Sodium
244
mg
SKŁADNIK
Starch
55
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Sugar
3.3
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Threonine
0.3
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.1
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.8
mg
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.3
g
SKŁADNIK
Valine
0.5
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.36
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
29.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.4
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin D
1.2
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin E
1.5
mg
SKŁADNIK
507% RDA
Vitamin K
380
µg
SKŁADNIK
Water
13.7
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
20
µg
SKŁADNIK
34% RDA
Zinc
3.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 0.5 g | - |
| Alanine | - | 0.4 g | - |
| Arginine | - | 0.6 g | - |
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.6 g | - |
| Beta-Glucan | - | 1.2 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 25 mg | - |
| Boron | - | 0.5 mg | - |
| Calcium | - | 26 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 61.1 g | 24% |
| Carotene Beta | - | 2 mg | - |
| Chlorine | - | 950 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 10 µg | - |
| Citric acid | - | 20 mg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Cystine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 1.7 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 11.6 g | 46% |
| Fiber insoluble | - | 9.3 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.3 g | - |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.8 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 70 µg | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 2.3 g | - |
| Glutamine | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.4 g | - |
| Histidine | - | 0.2 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 0.5 g | - |
| Iodine | - | 3.7 µg | 2% |
| Iron | - | 4 mg | 29% |
| Isoleucine | - | 0.4 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.7 g | - |
| Lignin | - | 0.2 g | - |
| Lutein | - | 120 µg | - |
| Lysine | - | 0.4 g | - |
| Magnesium | - | 100 mg | 27% |
| Malic acid | - | 10 g | - |
| Maltose | - | 0.3 g | - |
| Manganese | - | 1.5 mg | - |
| Methionine | - | 0.2 g | - |
| Molybdenum | - | 20 µg | - |
| Natron | - | 610 g | - |
| Nickel | - | 0.02 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Oxalic acid | - | 50 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.5 g | - |
| Phosphorus | - | 340 mg | 49% |
| Phytosterols | - | 30 mg | - |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Protein | - | 12 g | 24% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 12 g | - |
| Quinic acid | - | 5 g | - |
| Salt | - | 1.5 g | - |
| Selenium | - | 4 µg | 7% |
| Serine | - | 0.5 g | - |
| Sodium | - | 244 mg | 12% |
| Starch | - | 55 g | - |
| Sucrose | - | 0.5 g | - |
| Sugar | - | 3.3 g | 7% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Threonine | - | 0.3 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.8 mg | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosine | - | 0.3 g | - |
| Valine | - | 0.5 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.31 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.19 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.85 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 29.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.2 µg | 8% |
| Vitamin E | - | 1.5 mg | 13% |
| Vitamin K | - | 380 µg | 507% |
| Water | - | 13.7 g | - |
| Zeaxanthin | - | 20 µg | - |
| Zinc | - | 3.4 mg | 34% |
Nie znaleziono składnika
