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Skateboarding, allgemeine, mäßige Anstrengung

Skateboarding, allgemeine, mäßige Anstrengung

Skateboarding, allgemeine, mäßige Anstrengung

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skateboarding cardio full_body moderate_effort low_impact

Skateboarding, allgemeine, mäßige Anstrengung

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 262.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Training, Fußball, Basketball, Baseball, Schwimmen, u.s.w.

Cricket, Schlagen, Bowling, Fielding

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BMX-Radfahren

Fahrradfahren 10 Meilen pro Stunde, Freizeit, zur Arbeit oder zum Vergnügen

Freizeit-Radfahren, 5,5 Meilen pro Stunde

Fahrradfahren, 10-11,9 mph, Freizeit, langsam, leichte Anstrengung

Fahrradfahren, 14-15,9 mph, Rennen oder Freizeit, schnell, energisch

Fahrradfahren, 19 km/h, Sitzposition, Hände auf Bremsgriffen oder Lenkerenden, 80 U/min

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