1 / 1
795
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/leichter-huettenkaese
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/leichter-huettenkaese
1 zdjęcie
Leichter Hüttenkäse
Basis: 100g
Quark
Leicht
81 KCAL
KCAL / 100g
11g
Eiweiß
3g
Fett
2.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.5
g
Składnik
10% RDA
Calcium
80
mg
Składnik
Cholesterin
10
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.8
g
Składnik
1% RDA
Eisen
0.1
mg
Składnik
22% RDA
Eiweiß
11
g
Składnik
4% RDA
Fett
3
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
2
g
Składnik
7% RDA
Jod
10
µg
Składnik
5% RDA
Kalium
100
mg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
2.4
g
Składnik
Kupfer
0.02
mg
Składnik
3% RDA
Magnesium
10
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
Składnik
15% RDA
Natrium
300
mg
Składnik
21% RDA
Phosphor
150
mg
Składnik
Salz
0.75
g
Składnik
18% RDA
Selenium
10
µg
Składnik
5% RDA
Vitamin A
40
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.4
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.3
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
10
µg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
Składnik
Wasser
82
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
6% RDA
Zink
0.6
mg
Składnik
5% RDA
Zucker
2.4
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 80 mg | 10% |
| Cholesterin | - | 10 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.8 g | - |
| Eisen | - | 0.1 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 11 g | 22% |
| Fett | - | 3 g | 4% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 100 mg | 5% |
| Kohlenhydrat | - | 2.4 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.02 mg | - |
| Magnesium | - | 10 mg | 3% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Natrium | - | 300 mg | 15% |
| Phosphor | - | 150 mg | 21% |
| Salz | - | 0.75 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Vitamin A | - | 40 µg | 5% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Wasser | - | 82 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.6 mg | 6% |
| Zucker | - | 2.4 g | 5% |
Nie znaleziono składnika
