409
wyświetleń
Ciastka
Ciasto Półfrancuskie
Deser Orzechowy
Sos sałatkowy z octu olejowego, domowy (z rzepakiem)
313
KCAL / 100g
0.8g
Białko
33.2g
Tłuszcze
2.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 0.8 g |
| Białko | 0.8 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Chlor | 400 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 2 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Fosfor | 25 mg |
| Index glikiemiczny | 15 µg |
| Jod | 3.4 µg |
| Karotyna Beta | 12 mg |
| Kcal | 325 kcal |
| Kj | 1360 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 19.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2.3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 9.4 g |
| Luteina + zeaxantyna | 10 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.02 mg |
| Natron | 270 g |
| Omega 3 | 2.5 g |
| Omega 6 | 6.9 g |
| Popiół | 1.1 g |
| Potas | 26 mg |
| Selen | 0.2 µg |
| Sód | 269.7 mg |
| Sól | 0.7 g |
| Tłuszcz | 33.2 g |
| Tłuszcz, całkowity | 33.2 g |
| Wapń | 15 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina ARE | 2 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.01 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.13 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.07 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.04 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 11.9 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1.9 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 4.4 mg |
| Witamina K | 74 µg |
| Woda | 62.2 g |
| Węglowodany | 2.7 g |
| Węglowodany, całkowite | 2.7 g |
| Żelazo | 0.2 mg |